Beth yw Lentigo?
Mae lentigo yn bwynt brown fflat, wedi'i ddiffinio'n dda ar y croen a achosir gan gynnydd lleol yn nifer y melanocytes, y celloedd sy'n cynhyrchu pigment croen. Mae'r ffurf lluosog yn lentigines, ac mae'r pwyntiau hyn yn un o'r lesionau pigmentedig mwyaf cyffredin a geir yn dermatoleg. Yn wahanol i frechdanau, sy'n tueddu i ddiflannu yn y gaeaf ac i dyfu'n dywyllach yn yr haf, mae lentigines yn aros yn sefydlog waeth beth yw'r profiad haul ar ôl iddynt ffurfio. Maent yn un o'r darganfyddiadau croen mwyaf cyffredin ymhlith oedolion ac yn cael eu hystyried fel pryder cosmetig yn hytrach na phryder meddygol.

Mathau o Lentigo
Mae sawl math o lentigo, pob un â nodweddion a chyswllt penodol. Mae lentigo solar, a elwir hefyd yn bwynt oedran neu bwynt iau, yn y math mwyaf cyffredin ac mae'n ymddangos ar ardaloedd a brofwyd yn gyson i'r haul ymhlith oedolion dros 40. Mae lentigo simplex yn fath sy'n gallu ymddangos ar unrhyw oedran, gan gynnwys plentyndod, ar unrhyw safle ar y corff waeth beth yw'r profiad haul, ac yn fel arfer yn fachach ac yn dywyllach.
Mae lentigo pwynt inc, neu lentigo reticulated, yn ymddangos fel pwynt benywaidd, tywyll iawn, siâp annormal ond da, a geir fel arfer ar groen a ddifrodwyd gan haul. Mae gan bob math ymddangosiad nodweddiadol, ond mae pob un ohonynt yn rhannu'r nodwedd sylfaenol o weithgaredd melanocyte cynyddol yn yr epidermis.

Achosion: Pelydriad UV a Heneiddio
Y prif achos dros y rhan fwyaf o lentigines, yn enwedig lentigines solar, yw pelydriad ultraviolet cronni dros nifer o flynyddoedd. Mae golau UV yn ysgogi melanocytes i gynhyrchu mwy o baent a gall achosi atgyfnerthu lleol o'r celloedd hyn, gan arwain at sbiad tywyll parhaus. Mae croen heneiddio yn fwy agored oherwydd bod ei fecanweithiau atgyweirio yn llai effeithlon, gan ganiatáu i newidion a achosir gan UV gronni.!!
Mae geneteg hefyd yn chwarae rhan, gan fod unigolion â chroen golau sydd â hanes o losgi gan y haul yn llawer mwy tebygol o ddatblygu lentigines. Gall ffactorau eraill sy'n cyfrannu gynnwys newidiadau hormonaidd, rhai meddyginiaethau sy'n cynyddu sensitifrwydd i olau, a defnyddio gwelyau tanio.

Lentigo yn erbyn Melanoma: Pryd i Fynd yn Poeni
Er bod y rhan fwyaf o lentigines yn hollol ddiogel, mae'n hanfodol gwahaniaethu rhwng nhw a lentigo maligna, sy'n ffurf o melanoma yn situ. Mae lentigines benign fel arfer yn unffurf o ran lliw, gyda ffiniau rheolaidd, ac yn aros yn sefydlog o ran maint dros amser. Arwyddion rhybudd bod sbiad pigmented yn gallu bod yn rhywbeth mwy difrifol yn cynnwys asymmetry, ffiniau anrhefnedig neu wedi'u crafu, lliwiau lluosog o fewn yr un lesion, diamedr mwy na 6 milimetr, a unrhyw newid yn maint, siâp, neu liw dros amser.!!
Mae'r meini prawf ABCDE a ddefnyddir ar gyfer sgrinio melanoma yn berthnasol yma hefyd. Mae unrhyw sbiad pigmented sy'n newid, yn picio, yn gwaedu, neu'n edrych yn wahanol i'ch sbiadiau eraill yn dderbyniol i'w werthuso gan dermatolegydd yn gyflym.

Dewisiau Trin
Mae triniaeth ar gyfer lentigines benign yn hollol cosmetig ac nid yw'n angenrheidiol yn feddygol. Ar gyfer y rhai sy'n dymuno lleihau ymddangosiad sbiad oedran, mae nifer o opsiynau effeithiol ar gael. Mae cryotherapy yn cynnwys cymhwyso nitrogen hylifol i rewi a dinistrio'r celloedd pigment gormodol, gan achosi i'r sbiad ddirywio dros y pythefnos nesaf.
Gall therapi laser, yn enwedig gyda lasers Q-switched neu olau pêl intens, dargedu melanin yn benodol a lleihau neu ddinistrio'r sbiadiau yn effeithiol. Mae peeliau cemegol sy'n defnyddio asid glycolig neu asid trichloroacetic yn tynnu'r haenau allanol o'r croen lle mae'r pigment gormodol yn preswylio. Gall triniaethau topigol sy'n cynnwys hydroquinone, retinoids, neu fitamin C leihau sbiadiau'n raddol gyda defnydd cyson dros nifer o fisoedd.

Atal: Diogelu Eich Croen rhag y Haul
Gan mai pelydriad UV yw'r prif achos dros lentigines solar, mae diogelu rhag yr haul yn y strategaeth atal fwyaf effeithiol. Argymhellir cymhwyso sebon eang gyda SPF 30 neu uwch bob dydd, hyd yn oed ar ddiwrnodau cymylog a durant misoedd y gaeaf. Mae dillad diogel, gan gynnwys hetiau eang a chroen hir, yn darparu rhwystr corfforol ychwanegol yn erbyn pelydriad UV.
Mae ceisio cysgod yn ystod oriau brig y haul rhwng 10 AM a 4 PM yn lleihau pelydriad UV cronni'n sylweddol. Mae osgoi gwelyau tanio yn dileu ffynhonnell fawr arall o belydriad UV crynodedig sy'n cyflymu heneiddio'r croen a newidion pigment.

Byw gyda Lentigines
Ar gyfer y rhan fwyaf o bobl, mae lentigines yn rhan normal o heneiddio a phelydriad yr haul yn hytrach na phryder meddygol. Mae derbyn y newidiadau hyn tra'n cynnal arferion diogelu rhag yr haul da yn ddull iach a phriodol. Os yw triniaeth cosmetig yn dymuno, mae ymgynghori â dermatolegydd sydd wedi'i ardystio gan y bwrdd yn sicrhau eich bod yn dewis yr opsiwn mwyaf priodol ac effeithiol ar gyfer eich math o groen.
Waeth beth yw a ydych yn dilyn triniaeth, mae monitro rheolaidd o'r holl sbiadiau pigmented ar eich croen yn parhau i fod yn bwysig. Gall Skinscanner eich helpu i gadw trac o'ch sbiadiau dros amser, gan ei gwneud yn haws sylwi ar unrhyw newidiadau a allai alw am werthusiad proffesiynol a rhoi tawelwch meddwl i chi am eich iechyd croen.

