Дене күтімі мен бет күтімі: Неліктен олар әртүрлі өнімдерді талап етеді

Сіздің бетіңіздегі тері мен денеңіздегі тері ұқсас көрінгенімен, олардың қалыңдығы, май өндірісі, сезімталдығы және жасушалық мінез-құлқы бойынша айтарлықтай айырмашылықтар бар. Бет терісі дене терісінен едәуір жұқа — бетіңіздегі эпидермис шамамен 0,1 миллиметр, ал арқадағы тері екі-үш есе қалың болуы мүмкін. Бұл жұқалық бет терісін өнімдерге көбірек өткізгіш етеді, бірақ сонымен қатар тітіркенуге, қоршаған ортаға зақым келтіруге және ылғалдың жоғалуына әлдеқайда осал етеді.

Бетте, әсіресе Т-аймағында, май бездерінің тығыздығы әлдеқайда жоғары, сондықтан маңдай, мұрын және иек дененің көп бөлігінен гөрі майлы болып келеді. Бет терісінде квадрат сантиметрге көп нерв ұштары бар, бұл оның сезімталдығын арттырады. Дене терісі, керісінше, орналасуына байланысты айтарлықтай өзгеріп отырады: аяқ табандары бүкіл денеде ең қалың эпидермиске ие, ал ішкі қолдар мен кеуде салыстырмалы түрде жұқа және нәзік.

Дене терісі, әдетте, мықты тосқауыл функциясына ие, яғни ол бетке тітіркендіргіш әсер етуі мүмкін ингредиенттерге аз реакция береді. Бұл құрылымдық айырмашылықтар денеге жағылған дене лосьонының бетте бөртпелер тудыруының себебін түсіндіреді — оның ауыр эмоленттері нәзік бет поралары үшін тым тығыз, — және бетке арналған сарысуды денеде қолдану жақсы сіңірілуі мүмкін, бірақ беттегі табиғи май өндірісі жоқ аймақтарға жеткіліксіз ылғал береді. Бұл айырмашылықтарды түсіну әр аймақ үшін дұрыс өнімдерді таңдаудың негізі болып табылады.

Косметика индустриясы бет және дене өнімдерін жақсы себептермен әртүрлі формулалайды, және бұл айырмашылықтар маркетингтен әлдеқайда асып түседі. Бет өнімдері әдетте жеңіл текстурада, комедогенді емес және беттегі жұқа, сезімтал теріні жүктемей, белсенді ингредиенттердің төмен концентрациясында формулаланады.!! Бет ылғалдандырғыштары сqualane, dimethicone немесе jojoba майы сияқты жеңіл эмоленттерді пайдаланады, олар теріні бітемей ылғалдандырады.

Олар жиі ниацинамид, гиалурон қышқылы, ретинол немесе витамин C сияқты белсенді ингредиенттерді қамтиды, олар тітіркендірмей нәтижелерді жеткізу үшін мұқият есептелген концентрацияларда болады. Бет тазартқыштары май, макияж және күннен қорғайтын кремді жұмсақ түрде алып тастау үшін формулаланады, бірақ нәзік қышқыл мантиясын бұзбайды. Дене өнімдері, керісінше, косметикалық әдеміліктен гөрі жаппай қамту мен терең ылғалдандыруды басымдық етеді.

Дене лосьондары мен кремдері ши майы, какао майы және минералды май сияқты бай эмоленттерді қамтиды, олар күшті бітелу қабатын қалыптастырады (біздің ылғалдандырғыштар түсіндірілді нұсқаулығында толығырақ біліңіз) — қолдар, аяқтар және дене үшін құрғақ, қалың теріге тамаша, бірақ бетте тесіктерді бітеп тастауы мүмкін. Дене жуу құралдары әдетте сілтілі болып келеді және натрий лаурил сульфаты немесе ұқсас беттік белсенді заттарды қамтуы мүмкін, олар үлкен дене беттерінен майды тиімді түрде алып тастайды, бірақ бет терісіне тым қатал болуы мүмкін. Тіпті, көрінетін универсал ингредиенттер, мысалы, хош иіс, әртүрлі өңделеді: сезімтал немесе безеу пайда болуына бейім тері үшін арнайы жасалған бет өнімдері әдетте синтетикалық хош иістерді қамтымайды, ал дене өнімдері жиі оларды қамтиды, себебі дене терісі аз реакция көрсетеді. Бетіңізге күшті хош иісті дене лосьонын қолдану контактілі дерматит немесе безеулерге әкелуі мүмкін.

Дұрыс дене ылғалдандырғышын таңдау тері типіңізге, тұратын климатқа және шешуді қалайтын нақты мәселелерге байланысты. Нормальдыдан құрғақ дене терісі үшін ылғалдандырғыштар мен бітелу заттарының комбинациясын қамтитын өнімдерді іздеңіз. Глицерин, мочевина және гиалурон қышқылы сияқты ылғалдандырғыштар теріге ылғал тартады, ал петролатум, ши майы және диметикон сияқты бітелу заттары оны сақтайды.

Душтан кейін үш минут ішінде дене ылғалдандырғышын қолдану, тері әлі сәл ылғал болғанда, ылғалдандыруды құрғақ теріге қолданғанға қарағанда 30 пайызға дейін жақсарта алады.!! Өте құрғақ немесе жарылған тері, әсіресе өкшелерде, шынтақтарда және тізелерде, 10-20 пайыз концентрациядағы мочевина бар өнімдермен тиімдірек, себебі мочевина ылғалдандырғыш және жұмсақ кератолитик болып табылады, яғни ол өлі жасушалардың жиналуын жұмсартып, бұзады. Майлы дене терісі немесе дене безеуіне бейім аймақтар үшін жеңіл, майсыз формулалар немесе гель-крем гибридтері ылғалдандыруды қамтамасыз етеді, бірақ тығыздықты арттырмайды.

Киіммен жабылған дене аймақтары фолликулит деп аталатын жағдайға сезімтал, онда шаш фолликулдары қабынған және инфекцияланған — кеуде, арқада және иықта комедогенді емес ылғалдандырғышты қолдану бұл жағдайды болдырмауға көмектеседі. Қыс айларында немесе құрғақ климатта лосьоннан қалың кремге немесе тіпті майға ауысу күшті ылғалдандыру кедергісін қамтамасыз етеді. Ылғалды жазда жеңіл лосьондар немесе тіпті дене сарысулары жеткілікті болуы мүмкін. Күні бойы теріңіздің қалай сезінетінін бақылап, өнімнің салмағы мен қолдану жиілігін сәйкесінше реттеңіз, жыл бойы тұрақты кестені ұстанудың орнына.

Дене бет сияқты тұрақты эксфолиациядан пайда көреді, бірақ тәсілдер дене терісінің қалың, төзімді табиғатына байланысты әртүрлі болуы керек. Скрабтар, құрғақ щеткалар немесе эксфолиациялау қолғаптарын пайдалану денеде жақсы жұмыс істейді, себебі тері механикалық үйкелісті беттен гөрі көбірек көтере алады. Душтан бұрын құрғақ щеткалау қан айналымын ынталандырады, лимфа дренажына көмектеседі және беткі өлі жасушаларды жояды, теріні тегіс сезіндіреді.

Аптасына бір-екі рет қолданылатын қант немесе тұз скрабтары шынтақтар, тізелер және өкшелердегі қатты жерлерді шешуге көмектеседі. Химиялық эксфолиация да тиімді және жиі жұмсақ болады. Альфа-гидрокси қышқылдарын, мысалы, гликолик немесе сүт қышқылын қамтитын дене лосьондары жасуша айналымын ынталандырады және тері текстурасын жақсартады, ешқандай скрабсыз.

Кератоз пиларис сияқты тұрақты мәселелер үшін — жоғарғы қолдар мен жамбастарда жиі кездесетін қатты, дөңгелек жерлер — салицил қышқылы мен сүт қышқылы ылғалдандырғышының комбинациясы ең дәлелденген емдеу тәсілі болып табылады.!! Кеуде мен арқадағы дене безеулері 1-2 минут бойы теріде қалдырылған бензоил пероксид жуу құралдарына жақсы жауап береді. Аяқтар мен бикини аймағындағы кірпіктер гликолик немесе салицил қышқылымен жұмсақ химиялық эксфолиациядан пайда көреді.

Созылу белгілері, негізінен генетикамен анықталса да, тұрақты ылғалдандыру мен ретиноидтарды қолдану арқылы аз көрінетін болуы мүмкін. Дене терісіндегі гиперпигментация беттегі пигментацияға қарағанда тұрақты болып келеді, себебі дене терісінің жасуша айналымы баяу, сондықтан ниацинамид немесе альфа арбутин сияқты жарқырау ингредиенттерін тұрақты пайдалану маңызды.

Бет пен дене терісінің әртүрлі қажеттіліктері бар екенін түсінгеннен кейін, бөлек рутиналарды құру оңай болады. Бет үшін стандартты рутина таңертең тазартқыш, емдеу немесе сарысу, ылғалдандырғыш және күннен қорғайтын крем болып қала береді, ал кешке тазартқыш, белсенді емдеу, мысалы, ретинол, және бай түнгі крем. Дене үшін рутина қарапайым: душта жұмсақ дене жуу, содан кейін ылғалдандырғышты ылғал теріге дереу қолдану, күндіз ашық аймақтарға күннен қорғайтын крем.

Қосымша аймақ — мойын, кеуде және қолдың артқы жағы — ерекше назар аударуды қажет етеді. Бұл аймақтар көпшіліктен жұқа және ашық, бірақ бет пен дене рутиналарында жиі ескерілмейді. Бетіңіздегі күннен қорғайтын крем мен сарысуларды мойын мен кеудеге дейін созыңыз, себебі бұл аймақтар бет сияқты қартаюды айқын көрсетеді.

Қолдар тұрақты УФ сәулелену мен жиі жуу себебінен көрнекті түрде қартаяды, сондықтан күні бойы SPF бар қол кремін қолдану маңызды қорғауды қамтамасыз етеді. Бас терісі, көптеген адамдар мүлдем ұмытатын дене бөлігі, жұмсақ сусабын пайдаланып, бөлінген сызық пен шаш сызығына күннен қорғайтын крем қолдануды қарастырыңыз. Төменгі аяқтардағы дене терісі бүкіл денедегі ең құрғақ тері болып табылады, себебі май бездері аз, сондықтан бұл аймақтар жиі дененің қалған бөлігінен гөрі бай ылғалдандыруды қажет етеді.

Негізгі қорытынды — бәріне арналған бір өнім — жалған үнемдеу. Әр түрлі дене аймақтары үшін бірнеше мақсатты өнімдерге инвестиция салу жақсы нәтижелер береді және барлық теріні бірдей емдеуден туындайтын тітіркену, безеу және құрғақтықты болдырмайды.