Kāpēc jūsu seja lobās
Lobīga āda uz sejas ir viens no visbiežāk sastopamajiem dermatoloģiskajiem sūdzībām, un tas norāda, ka kaut kas ir traucējis jūsu ādas dabisko mitruma līdzsvaru vai šūnu atjaunošanās procesu. Jūsu ādas ārējā kārta, stratum corneum, sastāv no mirušām ādas šūnām, kuras satur lipīdi, kas veido aizsargbarjeru. Kad šī barjera ir bojāta, šūnas atdalās nevienmērīgi un redzami, radot sausas, lobīgas plankumus, kas var parādīties visur, sākot no pieres un uzacīm līdz degunam, vaigiem un zodam.
Visbiežākais iemesls ir vienkārša ādas barjeras dehidratācija, ko bieži izraisa skarbs laiks, pārmērīga mazgāšana vai produktu lietošana, kas noņem dabiskos eļļas. Ziemas gaiss apvienojumā ar iekštelpu apkuri rada īpaši nelabvēlīgu vidi sejas ādai. Tomēr pastāvīga lobīšanās, kas nereaģē uz pamata mitrināšanu, var norādīt uz pamatproblēmu.
Seboreiskais dermatīts ir viens no galvenajiem sejas lobīšanās cēloņiem, radot taukainas, dzeltenīgas zvīņas, kas parasti veidojas ap uzacīm, deguna krokām un matu līniju. To izraisa Malassezia sēnīšu pārmērīga augšana uz ādas un tas parasti pasliktinās aukstajos mēnešos vai stresa periodos. Sejas ekzēma, kontaktdermatīts, psoriāze un periorālā dermatīts ir citas slimības, kas izpaužas ar lobīšanos, un katrai no tām ir nepieciešama atšķirīga ārstēšanas pieeja, tāpēc konkrētā cēloņa noteikšana ir daudz svarīgāka nekā vienkārši uzklāt mitrinātāju.!! Aktīvo ādas kopšanas sastāvdaļu, piemēram, retinoīdu, alfa-hidroksiskābju un benzoilperoksīda, pārmērīga lietošana ir vēl viens arvien biežāks sejas lobīšanās cēlonis, īpaši cilvēkiem, kuri entuziastiski pieņem vairāku posmu rutīnas bez pietiekamas ādas barjeras atbalsta.
Atjaunojot jūsu ādas barjeru un apturot lobīšanos
Pirmais solis lobīgas sejas ādas ārstēšanā ir nekavējoties vienkāršot savu ādas kopšanas rutīnu. Atgriezieties pie pamatiem: maigs, bez smaržas tīrītājs, bagātīgs mitrinātājs un saules aizsargkrēms. Pārtrauciet visus aktīvos sastāvdaļas, tostarp retinoīdus, eksfoliējošās skābes un C vitamīnu, līdz lobīšanās izzūd, kas parasti prasa vienu līdz divas nedēļas ar konsekventu barjeras atjaunošanu.
Tīrīšanas laikā izmantojiet siltu ūdeni un izvairieties no jebkādiem fiziskiem skrubjiem vai eksfoliējošām sukām, jo tie var vēl vairāk bojāt jau bojāto barjeru. Izvēlieties krēma bāzes vai micelāro tīrītāju, kas noņem netīrumus bez putojošām vielām, kas noņem dabiskās eļļas. Uzklājiet savu mitrinātāju uz nedaudz mitras ādas, lai saglabātu papildu mitrumu.
Meklējiet mitrinātājus, kas satur ceramīdus, hialuronskābi, glicerīnu un skvalānu, kas kopā darbojas, lai atjaunotu lipīdu barjeru un pievilinātu mitrumu ādā. Seboreiskā dermatīta gadījumā pretsēnīšu ārstēšanas, piemēram, ketokonazola krēma vai cinka piritiona mazgāšanas, kas tiek lietota uz sejas, var risināt sēnīšu pārmērību, kas izraisa lobīšanos. Bieža kļūda ir mēģināt fiziski noņemt lobīgu ādu, to plēšot vai skrubējot, kas izraisa veselīgu šūnu plīšanu kopā ar mirušajām un ievērojami pagarina dziedināšanas procesu.!!
Tā vietā maiga ķīmiskā eksfoliācija ar maigu pienskābes produktu reizi vai divas nedēļas pēc tam, kad barjera ir atjaunota, var palīdzēt saglabāt gludu tekstūru bez agresijas. Ja lobīšanās turpinās neskatoties uz divu nedēļu barjeras fokusētu aprūpi, vai ja tā ir saistīta ar apsārtumu, niezi vai izplatīšanos uz jaunām zonām, konsultējieties ar dermatologu precīzai diagnozei. Tādām slimībām kā psoriāze un ekzēma bieži nepieciešama recepšu ārstēšana, tostarp topiskie kortikosteroīdi vai kalcineurīna inhibitori, lai pilnībā atrisinātu problēmu.
