Tegn at Holde Øje med: Hvornår Mol Skal Have Opmærksomhed

ABCDE-metoden er en simpel ramme for at evaluere mol: Asymmetri (den ene halvdel matcher ikke den anden), Kant (uregelmæssige eller slørede kanter), Farve (ujævn fordeling eller flere farver), Diameter (større end 6 mm eller voksende) og Evolution (enhver ændring over tid). Enhver af disse tegn kræver en professionel vurdering.

Udfør månedlige hudkontroller i et godt oplyst rum med et fuldlængde spejl.!! Undersøg hele din krop, inklusive områder, der ikke får sollys. Brug et håndspejl til svære at se områder som din ryg og hovedbund. Tag billeder for at spore ændringer over tid, hvilket gør det meget lettere at opdage udviklingen.

Book en tid, hvis du bemærker nogen ABCDE advarselsskilt, en ny føflej efter 30 år, et sår der ikke heler inden for 3 uger, eller en plet der ser anderledes ud end dine andre føflekker (det 'grimme ælling' tegn). Årlige professionelle hudkontroller anbefales, især hvis du har risikofaktorer.

Personer med højere risiko inkluderer dem med lys hud, historie med solskader, familiehistorie med hudkræft, mange føflekker (50+) eller svækkede immunsystemer. Tidligere hudkræft øger også risikoen for at udvikle en anden. At forstå dit risikoniveau hjælper dig og din læge med at bestemme passende overvågningsfrekvens.