เชื้อราเท้าคืออะไร?
เชื้อราเท้า หรือที่รู้จักกันในชื่อเชื้อราเท้านักกีฬา เป็นการติดเชื้อราที่ส่งผลกระทบต่อผิวหนังของเท้า เป็นหนึ่งในการติดเชื้อราที่พบได้บ่อยที่สุดในโลก โดยประมาณว่ามีผลกระทบต่อประชากรถึง 15 ถึง 25 เปอร์เซ็นต์ในช่วงเวลาใดเวลาหนึ่ง การติดเชื้อนี้เกิดจากเชื้อรา dermatophyte ซึ่งเป็นกลุ่มของสิ่งมีชีวิตที่ทำให้เกิดโรคผิวหนังกลากและอาการคันในบริเวณขาหนีบ แม้ว่าจะมีชื่อว่าเชื้อราเท้านักกีฬา แต่ก็ไม่ได้จำกัดเฉพาะนักกีฬา.
ประเภทของเชื้อราเท้านักกีฬา
เชื้อราเท้ามีอยู่ในสามรูปแบบทางคลินิกหลัก ประเภท interdigital เป็นประเภทที่พบได้บ่อยที่สุด ส่งผลกระทบต่อพื้นที่ระหว่างนิ้วเท้าและทำให้เกิดการลอกเป็นขุย การทำให้เปียก และอาการคัน ประเภท moccasin จะทำให้เกิดผื่นแห้งเป็นขุยเรื้อรังทั่วฝ่าเท้าและด้านข้างของเท้า และอาจทำให้ผิวหนังหนาขึ้นและแตกได้เมื่อเวลาผ่านไป ประเภท vesicular เป็นประเภทที่พบได้น้อยที่สุดและมีลักษณะเป็นการระเบิดของตุ่มน้ำที่เต็มไปด้วยของเหลวอย่างกะทันหัน โดยปกติจะอยู่ที่ฝ่าเท้า.
สาเหตุและวิธีการแพร่กระจาย
โรคเท้าช้างเกิดจากเชื้อรา Dermatophyte โดยเฉพาะ Trichophyton rubrum และ Trichophyton interdigitale เชื้อราเหล่านี้เจริญเติบโตในสภาพแวดล้อมที่อบอุ่นและชื้น และกินเคอราตินในชั้นผิวหนังชั้นนอก การติดเชื้อแพร่กระจายผ่านการสัมผัสโดยตรงกับผิวหนังของผู้ที่ติดเชื้อ หรือโดยอ้อมผ่านพื้นผิวที่ปนเปื้อน เช่น พื้นห้องอาบน้ำ พื้นสระว่ายน้ำ พื้นห้องล็อกเกอร์ และผ้าเช็ดตัวหรือรองเท้าที่ใช้ร่วมกัน
ปัจจัยเสี่ยง
ปัจจัยหลายประการเพิ่มความน่าจะเป็นในการเกิดโรคเท้าช้าง การสวมรองเท้าที่คับและปิดมิดชิดซึ่งกักเก็บความชื้นจะสร้างสภาพแวดล้อมที่เหมาะสมสำหรับการเจริญเติบโตของเชื้อรา ผู้ที่มีเหงื่อออกมากจากเท้ามีความเสี่ยงสูงขึ้น การใช้ห้องอาบน้ำสาธารณะ สระว่ายน้ำ และห้องล็อกเกอร์ของฟิตเนสบ่อยๆ จะเพิ่มการสัมผัสกับเชื้อโรค ระบบภูมิคุ้มกันที่อ่อนแอ เบาหวาน และโรคหลอดเลือดส่วนปลายก็เพิ่มความไวต่อการติดเชื้อเช่นกัน
ตัวเลือกการรักษา
การรักษาควรดำเนินต่อไปตามระยะเวลาที่แนะนำแม้ว่าอาการจะดีขึ้นก็ตาม!!
การป้องกันและสุขอนามัยของเท้า
สุขอนามัยของเท้าที่ดีเป็นรากฐานของการป้องกันโรคเท้าช้าง ล้างเท้าของคุณทุกวันด้วยสบู่และน้ำ และเช็ดให้แห้งอย่างทั่วถึง โดยเฉพาะระหว่างนิ้วเท้า สวมถุงเท้าที่ระบายความชื้นและเปลี่ยนอย่างน้อยวันละหนึ่งครั้ง เลือกรองเท้าที่ระบายอากาศได้และสลับระหว่างคู่เพื่อให้แต่ละคู่แห้งสนิท สวมรองเท้าแตะหรือรองเท้าอาบน้ำในห้องอาบน้ำสาธารณะ ห้องล็อกเกอร์ และบริเวณสระว่ายน้ำ
เมื่อใดควรขอคำแนะนำทางการแพทย์และการติดตามสุขภาพผิว
ผู้ที่เป็นเบาหวานหรือมีระบบภูมิคุ้มกันอ่อนแอควรขอความช่วยเหลือทางการแพทย์เมื่อมีสัญญาณแรกของการติดเชื้อที่เท้า!!
