Izpratne par vecuma plankumiem un to rašanās iemesliem
Vecuma plankumi, ko sauc arī par saules lentigīnām vai aknu plankumiem, ir plakani, brūngani līdz tumši brūni plankumi, kas attīstās uz ādas vietām, kuras gadiem ilgi ir bijušas pakļautas saulei. Tie visbiežāk sastopami uz sejas, rokām, pleciem, apakšdelmiem un augšējā muguras daļā. Neskatoties uz nosaukumu aknu plankumi, tiem nav nekāda sakara ar aknu funkciju, bet gan ar kumulatīvo ultravioletā starojuma bojājumu.
Laika gaitā UV starojums stimulē melanocītus, pigmentu ražojošās šūnas jūsu ādā, lai tie grupētos kopā un ražotu pārmērīgu melanīnu lokalizētās vietās. Vecuma plankumi kļūst arvien izplatītāki pēc 50 gadu vecuma, lai gan tie var parādīties agrāk cilvēkiem ar nozīmīgu saules iedarbības vēsturi vai gaišāku ādas toni. Tie ir pilnīgi labdabīgi un nerada nekādu veselības risku.
Tipiskam vecuma plankumam ir vairākas nomierinošas īpašības: tas ir plakans bez paceltām vietām, tam ir vienota krāsa visā virsmā, tam ir labi definētas un gludas malas, un tas paliek stabils izmēra ziņā laika gaitā. Kritiskā atšķirība starp vecuma plankumu un potenciāli bīstamu bojājumu ir tā, ka vecuma plankumi nemainās laika gaitā, kamēr melanoma un citi ādas vēži parasti attīstās izmēra, formas, krāsas vai tekstūras ziņā nedēļu līdz mēnešu laikā.!! Tomēr izaicinājums ir tas, ka agrīna melanoma var sākotnēji izskatīties ļoti līdzīga vecuma plankumam, tāpēc jaunus vai mainīgus tumšus plankumus vienmēr rūpīgi jānovērtē.
Seborejas keratozes ir vēl viens izplatīts labdabīgs augums, kas parādās ar novecošanu, izskatoties kā vaskaini, pielipuši brūni plankumi. Tie arī ir nekaitīgi, bet dažreiz var būt grūti atšķirt no satraucošiem bojājumiem bez apmācītām acīm.
Brīdinājuma pazīmes, ka plankums var nebūt labdabīgs
ABCDE noteikums joprojām ir vispraktiskākais ietvars tumšo plankumu novērtēšanai mājās. Asimetrija nozīmē, ka viena plankuma puse nesakrīt ar otru. Malu nevienmērīgums ietver malas, kas ir saplēstas, iegrieztas vai izplūdušas, nevis gludas.
Krāsas variācija, kur plankumā ir vairāki brūni, melni, sarkani, balti vai zili toņi, ir būtiska brīdinājuma pazīme. Diametrs, kas pārsniedz sešus milimetrus, aptuveni zīmuļa dzēšgumijas izmērs, rada bažas, lai gan melanomas var būt mazākas, kad tās tiek atklātas agrīnā stadijā. Evolūcija, jebkura izmēra, formas, krāsas, pacelšanas vai jaunu simptomu, piemēram, niezes vai asiņošanas, maiņa, ir, iespējams, vissvarīgākais rādītājs.
Papildus ABCDE kritērijiem, neglītā pīlēna zīme ir vēl viens noderīgs rīks. Ja viens plankums izskatās ievērojami atšķirīgs no visiem citiem uz jūsu ķermeņa, tam jāpievērš tuvāka uzmanība, neatkarīgi no tā individuālajām īpašībām. Aktiniskās keratozes, kas izskatās kā raupji, zvīņaini vai kraukšķīgi plankumi uz saules bojātas ādas, ir precancerous bojājumi, kas var attīstīties par plakanšūnu karcinomu, ja tos neārstē.
Tie jūtas raupji kā smilšpapīrs un var būt vieglāk sajust nekā redzēt. Regulāra ādas pašpārbaude reizi mēnesī, apvienojumā ar ikgadējām profesionālām ādas pārbaudēm tiem, kas ir vecāki par 40 gadiem vai kuriem ir riska faktori, ir visefektīvākā stratēģija ādas vēža agrīnai atklāšanai, kad ārstēšanas panākumu rādītāji pārsniedz 95 procentus.!! Uzņemot fotogrāfijas par plankumiem, kurus vēlaties uzraudzīt, palīdz jums atklāt smalkas izmaiņas, kuras ir grūti pamanīt tikai no atmiņas. Ja kāds plankums izraisa pat nedaudz bažu, tā novērtēšana vienmēr ir pareizā izvēle.
