Expert articles about profilakse un aprūpe.
9 articles
Atšķiriet faktus no mītiem par ādas hidratāciju — no tā, vai dzeršana ūdens patiešām palīdz jūsu ādai, līdz izpratnei par zinātni, kā jūsu āda zaudē un saglabā mitrumu.
By Lisa Park
Uzziniet atšķirību starp iekšējo un ārējo novecošanos, kāpēc saules bojājumi ir galvenais agrīnas ādas novecošanās cēlonis un kuras pierādījumiem balstītas stratēģijas patiešām palēnina šo procesu.
By Maya Singh
Izpratne par zinātni, kas slēpjas aiz stresa izraisītiem izsitumiem un miega trūkuma ietekmes uz ādu, kā arī praktisku stratēģiju apguve, lai aizsargātu savu ādu, uzlabojot atpūtu un pārvaldot stresu.
By Tom Brennan
Izpētiet zinātni par zarnu-ādas saikni un atklājiet, kuri pārtikas produkti veicina skaidru, mirdzošu ādu — un kuri var izraisīt jūsu izsitumus.
By Tom Brennan
Uzziniet, kā pasargāt savu ādu no saules bojājumiem, karstuma un mitruma vasarā, izmantojot vieglas SPF stratēģijas, sviedriem izturīgas rutīnas un efektīvu pēc-saules aprūpi.
By Tom Brennan
Uzziniet, kāpēc auksts laiks atņem mitrumu jūsu ādai un kā izveidot ziemas rutīnu, kas saglabā jūsu sejas ādu mitrinātu, veselīgu un aizsargātu visu sezonu.
By Lisa Park
Gaisa piesārņojums, zila gaisma un vides toksīni paātrina ādas novecošanos un iekaisumu. Uzziniet, kā aizsargāt savu ādu ar antioksidantiem, pareizu attīrīšanu un barjeras aizsardzību.
By Maya Singh
Saules aizsargkrēms ir visefektīvākais anti-novecošanās un ādas vēža profilakses rīks, kas pieejams. Šeit ir viss, kas jums jāzina par pareizu izvēli, uzklāšanu un atkārtotu uzklāšanu.
By Tom Brennan
Uzzini, kāpēc ikdienas saules aizsarglīdzeklis ir būtisks un kā izvēlēties pareizo SPF atbilstoši savai ādas tipam.
By Dr. Sarah Chen
