Hvað veldur eftir-bólgu ofurmengun
Eftir-bólgu ofurmengun, eða PIH, er viðbragð húðarinnar við bólgu eða meiðslum. Þegar húðin skemmist af akne, skurði, bruna, exem, eða jafnvel árásargjarnri snyrtingu, fara melanocytar á áhrifasvæðinu í ofurdrif og framleiða of mikið af melaníni sem hluta af græðsluferlinu. Þetta ofgnótt af litarefni safnast í epidermis eða dýpra í dermis, sem skapar flöt, litbreytt bletti sem eru frá bleikum og rauðum í ljósum húðlitum til brúnum, dökkbrúnum, eða næstum svörtum í dökkum húðlitum.
PIH er ekki ör í hefðbundnum skilningi því húðstrúktúrinn helst sléttur, en litabreytingin getur haldist í marga mánuði eða jafnvel ár án meðferðar. PIH hefur áhrif á alla húðliti en er verulega algengara og viðvarandi í miðlungs til dökkum húðlitum vegna þess að melanocytar í dökkri húð eru stærri, virkari, og meira viðkvæmir fyrir bólguvöldum.!! Alvarleiki PIH fer eftir nokkrum þáttum: dýpt og lengd upprunalegrar bólgu, húðlit þinn og erfðafræðileg tilhneiging, sólarljós eftir meiðslin, og hvort þú hafir klórað í eða frekar meitt áhrifasvæðið. Að skilja þessa þætti er lykillinn að bæði forvörnum og meðferð, því sama dökka merkið á tveimur mismunandi einstaklingum getur brugðist mjög mismunandi við sömu aðferð.
Hvernig á að fækka dökkum merkjum og koma í veg fyrir ný
Mikilvægasta skrefið í meðferð PIH er sólarvörn. UV-geislun dökkar núverandi merki og örvar frekari framleiðslu melaníns, sem gerir öll framfarir úr meðferð að engu. Breiðvirk SPF 30 eða hærra sem er notað daglega er óumdeilanlegt fyrir alla sem vinna að því að fækka PIH.
Fyrir virk meðferð hafa nokkur innihaldsefni sterka klíníska sönnun. C-vítamín serúm hindra tyrosinasa, ensímið sem er ábyrgð á framleiðslu melaníns, á meðan þau veita einnig andoxunarefnavörn. Niacinamide í styrkjum frá 4 til 5 prósent hefur sýnt sig að minnka flutning melaníns til húðfrumna.
Azelaic sýra er sérstaklega áhrifarík og nægilega mild fyrir viðkvæma húð. Alpha arbutin og tranexamic sýra eru nýrri valkostir sem eru að verða vinsælli fyrir litafækkunarhæfileika sína. Með stöðugri notkun á sértækum lýsandi innihaldsefnum og strangri sólarvörn, hverfur flest epidermal PIH verulega innan 3 til 6 mánaða, þó dermal PIH geti tekið ár eða lengur að leysast.!!
Efnaskiptasýra eins og glykolísýra og laktísýra hraðar frumuhringrás, sem hjálpar litafrumum að losna hraðar. Fyrir þrjósk PIH, geta húðlæknar mælt með lyfjaþrýstingsmeðferðum eins og hydroquinone til skammtíma notkunar, eða faglegum aðferðum eins og efnaskiptum og lasermeðferðum. Forðastu að klóra í akne eða sár, þar sem frekari meiðsli versna PIH. Að meðhöndla undirliggjandi orsök bólgu, hvort sem það er akne, exem, eða erting, er jafn mikilvægt til að koma í veg fyrir að ný dökku merki myndist.
