Zer den Keratosis Pilaris eta Zergatik Gertatzen Den
Zure besoetako goiko aldean dauden hazi txiki, zorroztu horiek, betiko haziak diruditenak, izen bat dute: keratosis pilaris, askotan KP laburtuta. Larruazaleko egoera oso ohikoa da eta helduen %40-50 eta nerabeen %80ra arteko estimazioak ditu mundu osoan, dermatologia egoera ohikoenetako bat bihurtuz. Keratosis pilaris gertatzen da keratina, larruazala babesten duen proteinari, pilatzen denean eta ile folikulu bakoitzean plugak sortzen direnean.
Plug keratiniko hauek, larruazalaren koloreko edo pixka bat gorrizko hazi txiki, zorroztu eta karakteristikoak sortzen dituzte, gehienbat besoetako kanpoaldean aurkitzen direnak, baina izterretan, ipurmasailan eta masailetan ere ager daitezke. Hazi hauek normalean minik gabeak dira, baina ukitzean zorroztu edo paper lixa bezalakoak izan daitezke eta, batez ere, larruazala lehorra denean, itching arin batekin lagundu dezakete. Egoera honek osasun genetiko sendoa du eta askotan familietan agertzen da.
Gainera, eczema, astma edo polen alergia bezalako beste larruazal lehorreko egoerak dituzten pertsonengan ohikoagoa da, atopia triada ezaguna den multzoa. Keratosis pilaris guztiz kaltegabea da eta ez du osasun egoera larri batekin loturarik, baina jende askok hazi zorroztuaren testura eta noizbehinka agertzen den gorridura kosmetikoki molestatzen du, batez ere udako hilabeteetan, non besoak gehiago agerian dauden.!! Nerabezaroan eta haurdunaldian gertatzen diren hormonaldien aldaketek bere larritasuna eragin dezakete, eta jende askok ohartzen du KP naturalki hobetzen dela adinean aurrera doanean, askotan hirurogeita hamarreko hamarkadaren ondoren nabarmen desagertzen delarik. Ingurune lehorrek, hotzaren tenperaturak eta hezetasun baxuak egoera okertu egiten dute, keratina pilatzea handituz eta larruazalaren hezetasun naturalaren edukia murriztuz.

Larruazala Leunago Izateko Tratamendu Efectiboak
Keratosis pilaris betiko sendatu ezin den arren, keratina gehiegi ekoizteko joera genetikoa delako, ondo kudeatu daiteke zaintza etengabearekin. KP tratamenduaren oinarria keratina plugak kentzeko leuneko exfoliazioa eta larruazala bigun mantentzeko eta plug berriak sortzea saihesteko hidratatze intentsiboa da. Exfoliatzeko produktu kimikoek askoz ere eraginkorragoak eta gutxiago irritableak dira KP-rako, fisikoki eskuak erabiltzean baino.
Bilatu gorputz-lotioak edo krema alfa-hidroxi azidoak, hala nola azido laktikoa edo azido glicolikoa, %10-15eko kontzentrazioetan. Azido hauek keratina plugak disolbatzen dituzte eta zelulen birsorkuntza leunagoa sustatzen dute. Urea oinarritutako krema %20-40ko kontzentrazioan beste aukera bikaina da, ureak exfoliatu eta sakonki hidratatzen baitu aldi berean.
Azido salizilikoa, beta-hidroxi azidoa, folikuluan sartzen da keratina plugak barrutik apurtzeko eta kasu zailagoetan ondo funtzionatzen du. Aukeratutako exfoliatzeko produktua eraginpeko eremuetan aplikatu beharko zenuke egunean behin edo bi aldiz, idealki dutxatu ondoren, larruazala pixka bat heze dagoenean. Jarri ondoren, hidratatze aberats, usainik gabeko krema bat aplikatu hidratazioa itxitzeko.
KP tratamendu etengabeen emaitzak normalean lau eta sei astetan ikusgarriak bihurtzen dira, baina plugak pixkanaka itzuliko dira tratamendua gelditzen baduzu, beraz, pauso hauek zure gorputz zaintzako rutinean sartzea funtsezkoa da iraupen luzeko leuntasunerako.!! Saia zaitez gogor eskuak, loofah eta irristatze indartsuak saihesten, izan ere, horiek folikuluak irritabletu ditzakete eta gorridura okertzen duen inflamazioa eragiten dute. Tenperatura bero eta hezeetan, hobekuntza natural bat nabaritu dezakezu, aireko hezetasunak larruazala hidratatuta mantentzen laguntzen duelako. Aurrezteko tratamenduek hobetze nahikoa ematen ez badute, dermatologo batek retinoide krema indartsuagoak edo kontzentrazio handiagoak dituzten exfoliatzeko produktuak agindu ditzake.


