Γιατί Αραιώνουν τα Μαλλιά στην Κορυφή και Κοινές Αιτίες
Η αραίωση των μαλλιών στην κορυφή ή στην κορυφή του κεφαλιού είναι μία από τις πιο κοινές ανησυχίες που σχετίζονται με τα μαλλιά για άνδρες και γυναίκες, ωστόσο πολλοί άνθρωποι καθυστερούν να το αντιμετωπίσουν γιατί υποθέτουν ότι δεν μπορεί να γίνει τίποτα. Η πραγματικότητα είναι ότι η πρώιμη αναγνώριση της αιτίας βελτιώνει σημαντικά τα αποτελέσματα, ανεξάρτητα από τον υποκείμενο λόγο. Η ανδρογενετική αλωπεκία, γνωστή ως απώλεια μαλλιών ανδρικού ή γυναικείου τύπου, είναι η κύρια αιτία.
Στους άνδρες, αυτό συνήθως αρχίζει με υποχώρηση της γραμμής των μαλλιών και αραίωση στην κορυφή, προοδευτικά εξελισσόμενο με τα χρόνια. Στις γυναίκες, συνήθως παρουσιάζεται ως διάχυτη αραίωση κατά μήκος της γραμμής χωρίσματος ενώ η μπροστινή γραμμή των μαλλιών παραμένει ανέπαφη. Αυτός ο τύπος απώλειας μαλλιών προκύπτει από τη γενετική ευαισθησία στη διυδροτεστοστερόνη, μια ορμόνη που μικροποιεί τους θύλακες των μαλλιών μέχρι να παράγουν όλο και πιο λεπτά και κοντά μαλλιά.
Ο τελογενής εκφλουβισμός είναι μια άλλη συχνή αιτία αραίωσης, ιδιαίτερα στις γυναίκες. Αυτή η κατάσταση συμβαίνει όταν ένας σημαντικός στρεσογόνος παράγοντας σπρώχνει έναν μεγάλο αριθμό θυλάκων μαλλιών στη φάση ανάπαυσης ταυτόχρονα, με αποτέλεσμα την εμφανή απώλεια δύο έως τριών μηνών μετά το γεγονός που προκάλεσε την αντίδραση. Κοινές αιτίες περιλαμβάνουν μεγάλες χειρουργικές επεμβάσεις, σοβαρές ασθένειες, σημαντική απώλεια βάρους, τοκετό, συναισθηματικό τραύμα και διατροφικές ανεπάρκειες.
Η ανεπάρκεια σιδήρου, η δυσλειτουργία του θυρεοειδούς και η ανεπάρκεια βιταμίνης D είναι μερικές από τις πιο συχνά παραβλεπόμενες ιατρικές αιτίες αραίωσης μαλλιών που είναι πλήρως αναστρέψιμες με κατάλληλη θεραπεία.!! Άλλες αιτίες περιλαμβάνουν την αλωπεκία αρεάτα, μια αυτοάνοση κατάσταση που μπορεί να προκαλέσει κηλιδωτή ή διάχυτη αραίωση, την αλωπεκία από έλξη λόγω σφιχτών χτενισμάτων που τραβούν τους θύλακες με την πάροδο του χρόνου, και ορισμένα φάρμακα, συμπεριλαμβανομένων ορισμένων φαρμάκων για την πίεση του αίματος, αντικαταθλιπτικών και ορμονικών αντισυλληπτικών.
Τι Μπορείτε να Κάνετε για την Αραίωση των Μαλλιών
Η κατάλληλη αντίδραση στην αραίωση των μαλλιών εξαρτάται αποκλειστικά από την αναγνώριση της υποκείμενης αιτίας, γι' αυτό και μια σωστή αξιολόγηση είναι απαραίτητη πριν δεσμευτείτε σε οποιαδήποτε θεραπεία. Για την ανδρογενετική αλωπεκία, οι δύο θεραπείες που έχουν εγκριθεί από τον FDA είναι η μινοξιδίλη και η φιναστερίδη. Η μινοξιδίλη είναι μια τοπική λύση που εφαρμόζεται στο τριχωτό της κεφαλής και παρατείνει τη φάση ανάπτυξης των θυλάκων των μαλλιών, αυξάνοντας τη ροή του αίματος στο τριχωτό.
Είναι διαθέσιμη χωρίς συνταγή για άνδρες και γυναίκες. Η φιναστερίδη είναι ένα από του στόματος συνταγογραφούμενο φάρμακο για άνδρες που μπλοκάρει τη μετατροπή της τεστοστερόνης σε διυδροτεστοστερόνη. Και οι δύο θεραπείες απαιτούν συνεπή μακροχρόνια χρήση για να διατηρηθούν τα αποτελέσματα και λειτουργούν καλύτερα όταν ξεκινούν νωρίς πριν συμβεί σημαντική μινιμαλιστική θυλακική απώλεια.
Για την τελογενή εκφύλιση, το πιο σημαντικό βήμα είναι η αναγνώριση και η αντιμετώπιση του αιτίου. Εάν μια διατροφική ανεπάρκεια είναι υπεύθυνη, η διόρθωσή της με συμπληρώματα συνήθως αναστρέφει την αραίωση μέσα σε τρεις έως έξι μήνες. Η απώλεια μαλλιών σχετιζόμενη με τον θυρεοειδή βελτιώνεται μόλις τα επίπεδα του θυρεοειδούς διαχειριστούν σωστά με φαρμακευτική αγωγή.
Η τελογενής εκφύλιση που προκαλείται από το άγχος συνήθως επιλύεται αυθόρμητα μέσα σε έξι έως εννέα μήνες καθώς το άγχος υποχωρεί και οι κύκλοι των μαλλιών ομαλοποιούνται. Η έναρξη της θεραπείας κατά τις πρώτες φάσεις της αραίωσης αποδίδει δραματικά καλύτερα αποτελέσματα από το να περιμένετε μέχρι να συμβεί σημαντική απώλεια όγκου, διότι οι ανενεργοί θύλακες είναι πολύ πιο δύσκολο να επανενεργοποιηθούν από τους μινιμαλιστικούς.!! Η θεραπεία με χαμηλού επιπέδου λέιζερ και οι ενέσεις πλάσματος πλούσιου σε αιμοπετάλια είναι νεότερες επιλογές με αυξανόμενες αποδείξεις που υποστηρίζουν την αποτελεσματικότητά τους.
Η διατροφική υποστήριξη μέσω συμπληρωμάτων βιοτίνης, ψευδαργύρου και σιδήρου μπορεί να βοηθήσει όταν υπάρχουν ανεπάρκειες, αλλά δεν θα αναστρέψει την γενετική απώλεια μαλλιών από μόνη της. Το Skinscanner σας επιτρέπει να φωτογραφίζετε τακτικά το τριχωτό της κεφαλής σας και να παρακολουθείτε τις αλλαγές με την πάροδο του χρόνου μέσω σύγκρισης φωτογραφιών, βοηθώντας σας να εντοπίσετε λεπτές προόδους και να παρακολουθήσετε αν η προσέγγιση θεραπείας σας λειτουργεί.
