Y Achosion Cudd y Tu ôl i Gollwng Gwallt
Mae colled gwallt ym mhenywod yn syndod yn gyffredin, gan effeithio ar tua 40 y cant o fenywod erbyn iddynt gyrraedd 50 oed, fodd bynnag, mae'n parhau i fod yn destun llai o drafodaeth oherwydd y stigma sy'n gysylltiedig â hi. Er bod llawer o bobl yn cysylltu baldness â dynion, mae colled gwallt benywaidd, a elwir yn feddygol fel alopecia androgenetig, yn achosi gollwng graddol ar hyd y llinell rhan a'r goron ymhlith miliynau o fenywod. Ond mae geneteg hormonol yn un darn o'r puzzle.
Mae anhwylderau thyroid, yn cynnwys hypothyroidiaeth a hyperthyroidiaeth, yn ymyrryd â'r cylch tyfu gwallt ac yn gallu achosi gollwng cyffredinol ar draws y pen. Mae diffyg haearn, hyd yn oed heb anemia llwyr, yn un o'r achosion mwyaf a anwybyddir o gollwng gwallt ym mhenywod cyn-menoposol. Mae syndrom ovarïau polycystig yn creu anfantais androgen sy'n gallu gwanhau gwallt y pen tra'n cynyddu gwallt ar y wyneb a'r corff.
Mae telogen effluvium, a achosir gan straen, llawdriniaeth, salwch, diet crash, neu enedigaeth, yn gallu achosi gollwng dramatig o hyd at 300 gwallt y dydd ddau i dri mis ar ôl y digwyddiad sy'n achosi'r problem.!! Mae cyflwrau autoimmune fel alopecia areata yn achosi mannau bald crwn, patchy pan fydd y system imiwn yn camgymryd ac yn ymosod ar blethau gwallt. Mae steiliau gwallt tynn a gynhelir yn gyson dros flynyddoedd yn achosi alopecia traction, gan dynnu gwallt allan o'r gwreiddiau ar hyd y llinell gwallt a'r temples.
Gall diffygion maethol yn sinc, biotin, fitamin D, a phrotein oll effeithio ar dyfiant gwallt. Mae rhai meddyginiaethau, gan gynnwys incwm gwaed, antidepressants, a phils rheoli genedigaeth, yn rhestru colled gwallt fel effaith ochr. Mae deall pa un o'r deuddeg achos hyn sy'n berthnasol i chi yn y cam cyntaf hanfodol tuag at driniaeth effeithiol.
Beth Gallwch Ei Wneud O Ddyddiadur
Y newyddion da yw bod y rhan fwyaf o ffurfiau colled gwallt benywaidd yn gallu cael eu trin neu eu dychwelyd unwaith y bydd y rheswm sylfaenol wedi'i adnabod. Dechreuwch trwy drefnu gwaith gwaed gyda'ch meddyg i wirio swyddogaeth y thyroid, lefelau ferritin, fitamin D, sinc, a chyfrif gwaed cyflawn. Gall y profion syml hyn ddatgelu anhwylderau maeth a hormonol sy'n ymateb yn dda i atchwanegiadau neu addasiadau meddyginiaeth.
Os yw telogen effluvium yn y rheswm, mae sicrhau yn aml yn y feddyginiaeth orau: mae'r colled yn dros dro, ac mae gwallt fel arfer yn dychwelyd yn llwyr o fewn chwe i naw mis unwaith y bydd y digwyddiad sy'n ei achosi wedi mynd heibio. Ar gyfer alopecia androgenetig, mae minoxidil topigol yn y driniaeth dros y cownter sydd wedi'i hastudio fwyaf ac sy'n effeithiol ar gyfer merched, gyda gwelliannau gweledol yn ymddangos ar ôl tri i chwe mis o ddefnydd cyson. Mae dal colled gwallt benywaidd yn gynnar yn gwella canlyniadau'n dramatig oherwydd bod triniaethau'n gweithio orau ar foliclos sy'n dal i fod yn weithredol yn hytrach na'r rheiny sydd eisoes wedi miniaturio y tu hwnt i adferiad.!!
Gall spironolactone, meddyginiaeth gwrth-androgen, helpu merched sydd â cholli sy'n cael ei gyrru gan ffactorau hormonol. Mae iechyd y pen hefyd yn bwysig: newid i siampŵs meddal, heb sylffad, a osgoi steiliau gwres gormodol, prosesu cemegol, a phonyn neu breidlais dynn sy'n straenio'r llinell gwallt. Mae diet cyfoethog mewn protein lean, gwyrddion, wyau, a physgod brasterog yn cefnogi gwallt iach o fewn.
Gall rheoli straen trwy ymarfer corff rheolaidd, cysgu digon, a meddylfryd leihau colled sy'n cael ei gyrru gan gortisol. Mae tracio eich pen gyda lluniau cyfnodol yn helpu chi a'ch meddyg i fesur yn oblectig a yw triniaeth yn gweithio dros amser.
