Ngozi iliyovunjika kwenye Mikono: Kwa Nini Inatokea & Jinsi ya Kuponya

Ngozi kwenye mikono yako ina hatari ya kipekee ya kuvunjika kwa sababu ni nyembamba zaidi kuliko ngozi kwenye sehemu nyingi nyingine za mwili, ina tezi chache za mafuta, na inakabiliwa na mfiduo wa mara kwa mara wa mambo ya mazingira. Kila wakati unaposhika mikono yako, kushughulikia bidhaa za usafi, au kutoka nje katika hali ya baridi, unachallenge uwezo wa ngozi ya mikono yako kudumisha kizuizi chake kinga. Ngozi iliyovunjika, inayojulikana kitaalamu kama fissures, hutokea wakati safu ya stratum corneum inakuwa kavu na ngumu kiasi kwamba inapasuka, wakati mwingine kwa kina cha kutosha kufikia mishipa ya damu na mwisho wa neva, na kusababisha maumivu na kutokwa na damu.

Sababu ya kawaida ni kuosha mikono mara kwa mara na matumizi ya sabuni kali au sanitizers, ambazo zinatoa safu ya asili ya lipidi ya ngozi. Wafanyakazi wa afya, wahudumu wa chakula, wasafishaji, na wazazi wa watoto wadogo wanakabiliwa zaidi kutokana na mara kwa mara ya usafi wa mikono inayohitajika katika ratiba zao za kila siku. Hewa ya baridi na kavu ya majira ya baridi inachochea kupoteza unyevu kutoka kwa mikono, na joto la ndani linaongeza tatizo kwa kupunguza unyevu wa mazingira.

Eczema ya mikono, pia inajulikana kama dermatitis ya mikono, inachangia sehemu kubwa ya mivunjiko ya mikono ya muda mrefu na inawagusa hadi asilimia 10 ya watu katika wakati fulani wa maisha yao, mara nyingi ikihitaji zaidi ya unyevu wa kawaida ili kutatua.!! Dermatitis ya mawasiliano kutokana na kemikali za mahali pa kazi, glavu za mpira, au hata metali fulani inaweza pia kusababisha ngozi kwenye mikono yako kuvunjika na kuondoa. Psoriasis inaweza kulenga kiganja hasa, ikitengeneza madoa yenye unene na maganda yenye fissures za kina. Maambukizi ya fangasi, ingawa si ya kawaida kwenye mikono kuliko kwenye miguu, yanaweza kusababisha kuondoa na kuvunjika ambayo yanafanana na eczema.

Kuponya ngozi iliyovunjika kwenye mikono kunahitaji mbinu mbili: ukarabati wa unyevu wa kina na ulinzi wa mara kwa mara dhidi ya uharibifu zaidi. Kwa fissures zinazofanya kazi, anza kwa kutia mafuta au balm yenye wingi, yenye viambato kama petrolatum, dimethicone, shea butter, au beeswax. Hizi huunda muhuri wa kimwili juu ya fissures, kulinda tishu zilizo wazi kutokana na vichocheo huku zikiruhusu kupona chini.

Kwa fissures za kina na zenye maumivu, bidhaa za bandeji za kioevu zinaweza kufunga fissures binafsi na kutoa faraja ya haraka ya maumivu wakati ngozi inajirekebisha. Njia ya kuosha na kufunga usiku ni yenye ufanisi mkubwa: osha mikono yako katika maji ya uvuguvugu kwa dakika tano, kavu kwa upole, tia safu kubwa ya krimu yenye ceramide, kisha funga kila kitu kwa safu nyembamba ya jelly ya petroleum na vaa glavu za pamba kulala. Rudia hii kila usiku hadi fissures ziondoke, ambayo kawaida huchukua wiki moja hadi mbili kwa kesi nyepesi.

Wakati wa mchana, tia krimu ya mikono baada ya kila kuosha mikono na beba tube ya saizi ya kusafiri ili kudumisha ufanisi. Kubadilisha kutoka sabuni hadi msafishaji wa mikono wa upole, usio na harufu na kutumia maji ya uvuguvugu badala ya maji ya moto kunaweza kupunguza uharibifu wa kizuizi zaidi kwa hadi asilimia 50 na ni moja ya mabadiliko yenye athari kubwa unayoweza kufanya.!! Vaana glavu za kinga unaposhughulikia vyombo, kusafisha, au kushughulikia kemikali, ukichagua glavu za mpira zenye pamba ili kupunguza kuwasha.

Katika hali ya baridi, vaa glavu za insulation nje. Ikiwa fissures zinaendelea licha ya matunzo ya mara kwa mara, zinazidi kuwa mbaya, au zinaonyesha dalili za maambukizi kama vile wekundu, joto, au pus, ona dermatologisti. Matibabu ya kuagizwa kwa eczema ya mikono yanaweza kujumuisha corticosteroids za juu, inhibitors za calcineurin, au katika kesi mbaya, kozi fupi za dawa za mdomo.