Sedem znakov, na katere dermatologi pazijo
Vaša koža ima na desetine znamenj, večina pa jih bo ostala popolnoma benigna skozi vaše življenje. Vendar pa melanoma, najnevarnejša oblika kožnega raka, pogosto začne v ali blizu obstoječega znamenja, zato je poznavanje tega, na kaj paziti, resnično življenjsko pomembno znanje. Dermatologi ocenjujejo znamenja z uporabo sedmih ključnih opozorilnih znakov.
Prvi je asimetrija: če narišete domišljijsko črto skozi sredino znamenja in se obe polovici ne ujemata, ta nepravilnost zahteva natančnejši pregled. Drugi je nepravilnost robov: benigni madeži običajno imajo gladke, dobro definirane robove, medtem ko lahko sumljiva znamenja imajo nazobčane, zarezane, zamegljene ali valovite robove, ki se stapljajo z okoliško kožo. Tretji je barvna variacija: večina normalnih znamenj je enotne rjave barve.
Znamenje, ki vsebuje več barv, vključno s temno rjavo, črno, rdečo, belo ali modro, je zaskrbljujoče. Četrti je premer: vsako znamenje, večje od šestih milimetrov, približno velikosti radirke za svinčnik, zasluži oceno, čeprav so melanomi lahko manjši. Peti in verjetno najpomembnejši opozorilni znak je evolucija: vsako znamenje, ki se spreminja v velikosti, obliki, barvi, višini ali razvija nove simptome, kot so srbenje, krvavenje ali kraste, je treba hitro oceniti, saj je sprememba značilnost malignosti.!!
Šesti je znak grdega račka: znamenje, ki izgleda opazno drugače od vseh vaših drugih znamenj, izstopa kot sumljivo, tudi če ne izpolnjuje jasno drugih meril. Sedmi je pojav katerega koli novega znamenja po 30. letu starosti, ki zahteva pozornost, saj nova znamenja v odrasli dobi prinašajo nekoliko povečano tveganje v primerjavi s tistimi, ki so prisotna že od otroštva.
Kaj storiti, če vaše znamenje kaže opozorilne znake
Če na katerem koli od svojih znamenj prepoznate enega ali več teh opozorilnih znakov, je najpomembnejša akcija, da ne paničarite, temveč poiščete strokovno oceno v dveh do štirih tednih. Melanoma, ki je odkrit zgodaj, preden se razširi preko zunanje plasti kože, ima petletno stopnjo preživetja, ki presega 99 odstotkov. Dermatolog bo pregledal znamenje z dermatoskopom, specializiranim povečevalnim pripomočkom s polarizirano svetlobo, ki razkriva podzemne vzorce, ki so nevidni s prostim očesom.
Če se znamenje na dermatoskopiji zdi sumljivo, bo zdravnik opravil biopsijo, kar vključuje odstranitev celotnega ali dela znamenja pod lokalno anestezijo in pošiljanje v patologijo na mikroskopsko analizo. To je edini zanesljiv način, da ugotovimo, ali je znamenje benigno ali maligno. Redni samopregledi, ki jih izvajate mesečno, skupaj z letnimi strokovnimi pregledi kože za tiste z dejavnik tveganja, ustvarjajo najboljši okvir za zgodnje odkrivanje, saj večino melanomov najprej opazi pacient ali partner, ne zdravnik.!!
Za učinkovito samopregledovanje stojte v dobro osvetljenem prostoru z ogledalom za celo telo in ročnim ogledalom za težje dostopna območja, kot sta hrbet in lasišče. Periodično fotografirajte svoja znamenja, da ustvarite vizualno osnovo, ki olajša opazovanje prihodnjih sprememb. Posebno pozornost namenite znamenjem na območjih z visokim tveganjem: trup pri moških in spodnji del noge pri ženskah sta najpogostejša mesta za melanoma.
Ljudje z več kot 50 znamenji, družinsko anamnezo melanoma, svetlo kožo z zgodovino sončnih opeklin ali oslabelim imunskim sistemom bi morali biti še posebej pozorni. Izogibajte se solarijem, saj znatno povečujejo tveganje za melanoma, in vsak dan nanesite širokospektralno sončno kremo, da zaščitite obstoječa znamenja pred UV-spremembami.
