Темные круги под глазами: причины, помимо недостатка сна

Совет просто больше спать — одна из самых раздражающих вещей, которые слышат люди с темными кругами под глазами, потому что для многих сон почти не имеет к этому отношения. Кожа под глазами является самой тонкой на всем теле, ее толщина составляет всего около 0,5 миллиметров по сравнению с примерно 2 миллиметрами в других местах на лице. Эта крайняя тонкость означает, что подлежащие кровеносные сосуды, мышцы и пигментация проявляются гораздо легче, чем где-либо еще.

Генетика играет доминирующую роль для большинства людей: если у ваших родителей были темные круги, вы значительно более склонны к их появлению, независимо от ваших привычек сна. У людей с более глубокими глазами тени появляются просто из-за структуры лицевых костей, создавая видимость темноты даже без каких-либо проблем с пигментацией. Перiorbital гиперпигментация, медицинский термин для избытка меланина вокруг глаз, особенно распространена у людей с более темными оттенками кожи и в значительной степени наследуется.

Аллергия — одна из самых недооцененных причин темных кругов, так как высвобождение гистамина вызывает расширение кровеносных сосудов под тонкой кожей под глазами, делая их более видимыми и создавая характерное синевато-фиолетовое окрашивание, известное как аллергические синяки.!! Хроническая носовая заложенность из-за аллергий или проблем с синусами препятствует оттоку крови из лица, накапливая темную, обедненную кислородом кровь под глазами. Старение естественным образом усугубляет темные круги, так как уже тонкая кожа теряет коллаген и жировую подушку, делая кровеносные сосуды еще более заметными.

Воздействие солнца стимулирует выработку меланина в этой уязвимой области. Тереть глаза, будь то из-за аллергии, привычки или использования контактных линз, вызывает хроническое низкокачественное воспаление, которое со временем затемняет кожу. Недостаток железа может способствовать появлению кругов, так как сниженный уровень гемоглобина делает кровь более темной под кожей.

Эффективное лечение полностью зависит от определения типа темных кругов, которые у вас есть. Для пигментированных темных кругов, вызванных избытком меланина, местные осветляющие средства, такие как витамин C, койевая кислота, азелаиновая кислота и ниацинамид, могут постепенно осветлить область при постоянном использовании в течение восьми-двенадцати недель. Кремы с ретинолом со временем утолщают кожу под глазами, делая подлежащие сосуды менее заметными.

Для сосудистых темных кругов, вызванных видимыми кровеносными сосудами, кремы для глаз с кофеином временно сужают кровеносные сосуды и уменьшают отечность. Холодные компрессы достигают аналогичного краткосрочного эффекта сужения сосудов. Лечение основных аллергий антигистаминами может значительно уменьшить аллергические синяки, которые не исправит никакой крем для глаз.

Устранение коренной причины, будь то аллергия, недостаток железа или повреждение от солнца, всегда даст лучшие долгосрочные результаты, чем любое местное средство, применяемое при неизменных основных условиях.!! Для структурных темных кругов, вызванных углублением или потерей жира под глазами, инъекции дермальных наполнителей с гиалуроновой кислотой, сделанные опытным специалистом, могут восстановить потерянный объем и уменьшить тени, с результатами, которые сохраняются от 12 до 18 месяцев. Профессиональные процедуры, такие как химические пилинги и лазерная терапия, могут нацелиться на упрямую пигментацию в области под глазами.

Ежедневное применение солнцезащитного крема, включая область под глазами, предотвращает потемнение, вызванное УФ-излучением. Сон с немного приподнятой головой может уменьшить ночное накопление жидкости, которое усугубляет утреннюю отечность и тени. Хотя полное устранение темных кругов редко возможно, когда генетика является основной причиной, сочетание изменений образа жизни, целевых местных средств и устранения основных проблем со здоровьем может достичь значительного видимого улучшения.