Pele áspera e irregular nos braços? Pode ser esta condição

Aquelas pequenas protuberâncias ásperas nos seus braços superiores que parecem arrepios permanentes têm um nome: queratose pilar, frequentemente abreviada como KP. Esta condição de pele extremamente comum afeta cerca de 40 a 50 por cento dos adultos e até 80 por cento dos adolescentes em todo o mundo, tornando-se uma das condições dermatológicas mais prevalentes existentes. A queratose pilar ocorre quando a queratina, uma proteína dura que protege a pele, se acumula e forma tampões dentro dos folículos pilosos individuais.

Esses tampões de queratina criam as características pequenas protuberâncias ásperas, da cor da pele ou ligeiramente avermelhadas, que são mais comumente encontradas na parte externa dos braços superiores, embora também possam aparecer nas coxas, nádegas e bochechas. As protuberâncias geralmente não são dolorosas, mas podem parecer ásperas ou semelhantes a papel de lixa ao toque e podem ser acompanhadas de leve coceira, especialmente quando a pele está seca. A condição tem um forte componente genético e frequentemente ocorre em famílias.

Também é mais comum em pessoas com outras condições de pele seca, como eczema, asma ou rinite alérgica, um conjunto conhecido como triade atópica. A queratose pilar é completamente inofensiva e não tem conexão com nenhuma condição de saúde grave, mas muitas pessoas acham a textura irregular e a ocasional vermelhidão esteticamente incômodas, especialmente durante os meses mais quentes, quando os braços estão mais expostos.!! Mudanças hormonais durante a puberdade e a gravidez podem influenciar sua gravidade, e muitas pessoas notam que sua KP melhora naturalmente com a idade, frequentemente desaparecendo significativamente após os trinta anos. Ambientes secos, clima frio e baixa umidade tendem a agravar a condição, aumentando a acumulação de queratina e reduzindo o conteúdo natural de umidade da pele.

Embora a queratose pilar não possa ser curada permanentemente, uma vez que a tendência subjacente de produzir queratina em excesso é genética, ela pode ser gerenciada de forma muito eficaz com cuidados consistentes. A base do tratamento da KP é uma combinação de esfoliação suave para remover os tampões de queratina e hidratação intensiva para manter a pele macia e prevenir a formação de novos tampões. Esfoliantes químicos são muito mais eficazes e menos irritantes do que esfoliantes físicos para a KP.

Procure loções ou cremes corporais contendo ácidos alfa-hidroxi, como ácido lático ou ácido glicólico, em concentrações de 10 a 15 por cento. Esses ácidos dissolvem os tampões de queratina e promovem uma renovação celular mais suave. Cremes à base de ureia com concentrações de 20 a 40 por cento são outra excelente opção, pois a ureia esfolia e hidrata profundamente ao mesmo tempo.

O ácido salicílico, um ácido beta-hidroxi, penetra no folículo para quebrar os tampões de queratina de dentro para fora e funciona bem para casos mais teimosos. Aplique seu produto esfoliante escolhido nas áreas afetadas uma ou duas vezes ao dia, idealmente após o banho, quando a pele ainda está ligeiramente úmida. Siga com um hidratante rico e sem fragrância para selar a hidratação.

Os resultados do tratamento consistente da KP geralmente se tornam visíveis dentro de quatro a seis semanas, mas as protuberâncias retornarão gradualmente se você parar o tratamento, então é essencial incorporar esses passos em sua rotina permanente de cuidados corporais para uma suavidade duradoura.!! Evite esfoliantes físicos agressivos, esponjas e esfregação intensa, pois isso pode irritar os folículos e desencadear inflamação que piora a vermelhidão. Em clima quente e úmido, você pode notar uma melhora natural, uma vez que a umidade no ar ajuda a manter a pele hidratada. Se os tratamentos de venda livre não proporcionarem melhoria suficiente, um dermatologista pode prescrever cremes retinoides mais fortes ou esfoliantes de maior concentração.