Por Que o Cabelo Afinam no Topo e Causas Comuns
O afinamento do cabelo na coroa ou no topo da cabeça é uma das preocupações relacionadas ao cabelo mais comuns tanto para homens quanto para mulheres, mas muitas pessoas demoram a abordar isso porque assumem que nada pode ser feito. A realidade é que a identificação precoce da causa melhora significativamente os resultados, independentemente da razão subjacente. A alopecia androgenética, comumente conhecida como perda de cabelo em padrão masculino ou feminino, é a principal causa.
Nos homens, isso geralmente começa com uma linha de cabelo recuando e afinamento na coroa, progredindo gradualmente ao longo dos anos. Nas mulheres, geralmente se apresenta como afinamento difuso ao longo da linha de separação, enquanto a linha frontal do cabelo permanece intacta. Esse tipo de perda de cabelo é impulsionado pela sensibilidade genética ao dihidrotestosterona, um hormônio que miniaturiza os folículos capilares até que eles produzam cabelos cada vez mais finos e curtos.
O eflúvio telógeno é outra causa frequente de afinamento, particularmente em mulheres. Essa condição ocorre quando um estressor significativo empurra um grande número de folículos capilares para a fase de repouso simultaneamente, resultando em queda visível dois a três meses após o evento desencadeador. Os gatilhos comuns incluem cirurgia maior, doença grave, perda de peso significativa, parto, trauma emocional e deficiências nutricionais.
A deficiência de ferro, disfunção da tireoide e deficiência de vitamina D estão entre as causas médicas mais comumente negligenciadas do afinamento do cabelo que são totalmente reversíveis com o tratamento adequado.!! Outras causas incluem alopecia areata, uma condição autoimune que pode causar afinamento em manchas ou difuso, alopecia por tração devido a penteados apertados puxando os folículos ao longo do tempo, e certos medicamentos, incluindo alguns medicamentos para pressão arterial, antidepressivos e contraceptivos hormonais.
O Que Você Pode Fazer Sobre o Afinamento do Cabelo
A resposta apropriada para o afinamento do cabelo depende inteiramente da identificação da causa subjacente, razão pela qual uma avaliação adequada é essencial antes de se comprometer com qualquer tratamento. Para a alopecia androgenética, os dois tratamentos aprovados pela FDA são o minoxidil e o finasterida. O minoxidil é uma solução tópica aplicada ao couro cabeludo que prolonga a fase de crescimento dos folículos capilares e aumenta o fluxo sanguíneo para o couro cabeludo.
Está disponível sem receita para homens e mulheres. A finasterida é um medicamento prescrito oralmente para homens que bloqueia a conversão da testosterona em dihidrotestosterona. Ambos os tratamentos requerem uso consistente a longo prazo para manter os resultados, e funcionam melhor quando iniciados precocemente, antes que a miniaturização significativa dos folículos ocorra.
Para o eflúvio telógeno, o passo mais importante é identificar e abordar o gatilho. Se uma deficiência nutricional for a responsável, corrigi-la com suplementação geralmente reverte o afinamento em três a seis meses. A perda de cabelo relacionada à tireoide melhora uma vez que os níveis da tireoide estão adequadamente gerenciados com medicação.
O eflúvio telógeno induzido por estresse geralmente se resolve espontaneamente em seis a nove meses à medida que o estressor passa e os ciclos capilares se normalizam. Iniciar o tratamento nas fases iniciais do afinamento produz resultados dramaticamente melhores do que esperar até que uma perda de volume significativa tenha ocorrido, pois folículos dormentes são muito mais difíceis de reativar do que os miniaturizados.!! A terapia a laser de baixo nível e as injeções de plasma rico em plaquetas são opções mais novas com evidências crescentes que apoiam sua eficácia.
O suporte nutricional através de biotina, zinco e suplementação de ferro pode ajudar quando deficiências estão presentes, mas não reverterá a perda de cabelo genética por conta própria. O Skinscanner permite que você fotografe seu couro cabeludo regularmente e acompanhe as mudanças ao longo do tempo com comparação de fotos, ajudando você a detectar progressões sutis e monitorar se sua abordagem de tratamento está funcionando.
