Kas iš tikrųjų yra grybelinė aknė
Grybelinė aknė yra viena iš dažniausiai neteisingai diagnozuotų odos būklių, o pats pavadinimas klaidina, nes tai iš tikrųjų nėra aknė. Jos medicininis pavadinimas yra Malassezia folliculitis, anksčiau vadinta pityrosporum folliculitis, ir tai yra plaukų folikulų infekcija, sukeliama per didelio Malassezia mielių augimo, grybelio, kuris natūraliai gyvena ant kiekvieno odos. Kai sąlygos palankios mielių proliferacijai, tokios kaip per didelis prakaitavimas, drėgmė, uždengianti apranga ar antibiotikų vartojimas, kuris sutrikdo odos mikrobinį balansą, Malassezia populiacija sprogsta ir uždegina folikulus.
Grybelinė aknė paprastai pasireiškia kaip vienodos, mažos, niežtinčios iškilumos, paprastai nuo vieno iki dviejų milimetrų dydžio, susikaupusios ant kaktos, krūtinės, viršutinės nugaros ir pečių. Pagrindinis skirtumas nuo įprastos aknės yra vienodumas: visos iškilumos yra maždaug tokio pat dydžio ir formos, tuo tarpu įprasta aknė sukelia įvairių pažeidimų tipų mišinį, įskaitant juodąsias dėmes, baltas dėmes, papules, pustules ir kartais cistas, kurių dydžiai skiriasi. Kitas kritinis skirtumas yra niežėjimas.
Grybelinė aknė būdingai niežti, kartais intensyviai, tuo tarpu įprasta aknė paprastai yra skausminga arba jautri liečiant, o ne niežtinti, todėl šis simptomas yra vienas patikimiausių būdų atskirti dvi būkles.!! Grybelinė aknė nereaguoja į tradicinius aknės gydymo metodus, tokius kaip benzoilo peroksidas, retinoidai ar antibiotikai. Iš tikrųjų, geriamieji antibiotikai gali dar labiau pabloginti grybelinę aknę, nes jie žudo bakterijas, konkuruojančias su Malassezia mielėmis, leidžiančios grybelinei populiacijai augti dar labiau nekontroliuojamai. Būtent todėl daugelis žmonių, turinčių nediagnozuotą grybelinę aknę, pastebi, kad jų būklė blogėja pradėjus antibiotikų aknės gydymą.
Kaip teisingai gydyti grybelinę aknę
Kai įtariate grybelinę aknę, gydymo metodas iš esmės skiriasi nuo įprasto aknės valdymo. Lengviausias pirmosios linijos gydymas yra be recepto parduodamas antifungalinis produktas. Dviejų procentų ketokonazolo šampūnas gali būti naudojamas kaip kūno prausiklis arba veido prausiklis: tepkite ant pažeistos vietos, laikykite tris–penkias minutes, tada nuplaukite.
Naudokite tai kasdien dvi–keturias savaites, o vėliau du–tris kartus per savaitę palaikymui. Cinko piritiono kūno prausikliai veikia panašiai, kontroliuodami Malassezia augimą. Vietiniai antifungaliniai kremai, kuriuose yra klotrimazolo, ekonomazolo arba mikonazolo, tepti du kartus per dieną ant pažeistų vietų, suteikia tikslingą gydymą.
Sunkiems arba atspariems atvejams dermatologai gali skirti geriamuosius antifungalinius vaistus, tokius kaip flukonazolas arba itrakonazolas, trumpam kursui. Be antifungalinio gydymo, svarbu taip pat koreguoti savo odos priežiūros ir gyvenimo būdo įpročius, kad būtų išvengta pasikartojimo. Malassezia mielės maitinasi tam tikrais aliejais ir riebalų rūgštimis, dažnai randamomis odos priežiūros produktuose.
Perėjimas prie Malassezia saugių produktų, vengiant ingredientų, tokių kaip riebalų rūgštys, esteriai, polisorbatai ir tam tikri aliejai, gali būti transformuojantis, o ingredientų sąrašų tikrinimas su nemokamomis internetinėmis Malassezia saugių duomenų bazėmis padeda nustatyti produktus, kurie nepašers mielių.!! Dėvėkite kvėpuojančius, drėgmę sugeriančius audinius sportuojant ir greitai keiskite drabužius po prakaitavimo. Dušą pasimkite kuo greičiau po intensyvaus prakaitavimo.
Venkite sunkių, uždarančių kremų ir aliejų ant vietų, linkusių į grybelinę aknę. Įprasta aknė, priešingai, yra bakterinė ir uždegiminė būklė, gydoma ingredientais, tokiais kaip salicilo rūgštis, benzoilo peroksidas, retinoidai ir kartais geriamieji antibiotikai. Jei nesate tikri, ar turite grybelinę aknę, ar įprastą aknę, dermatologas dažnai gali pasakyti pagal vizualinį tyrimą ir patvirtinti paprastu odos grandymu, tiriamu po mikroskopu.
