주의해야 할 징후: 점이 주의가 필요할 때

ABCDE 방법은 점을 평가하기 위한 간단한 프레임워크입니다: 비대칭(한 쪽이 다른 쪽과 맞지 않음), 경계(불규칙하거나 흐릿한 가장자리), 색상(고르지 않은 분포 또는 여러 색상), 직경(6mm 이상 또는 성장 중), 그리고 진화(시간에 따른 변화). 이러한 징후 중 하나라도 있으면 전문가의 평가가 필요합니다.

잘 밝은 방에서 전신 거울을 사용하여 매달 피부 검사를 수행하세요. 햇빛에 노출되지 않는 부위를 포함하여 몸 전체를 검사하세요. 손거울을 사용하여 등과 두피와 같은 보기 힘든 부위를 검사하세요. 변화를 추적하기 위해 사진을 찍으면 시간이 지남에 따라 진화를 발견하는 데 도움이 됩니다.

ABCDE 경고 신호가 보이거나 30세 이후에 새로운 점이 생기거나 3주 이내에 치유되지 않는 상처가 있거나 다른 점과 다르게 보이는 어떤 반점(‘못생긴 오리’ 신호)이 보이면 예약하세요. 특히 위험 요소가 있는 경우 연간 전문 피부 검사가 권장됩니다.

위험이 높은 개인에는 공정한 피부, 화상 이력, 피부암 가족력, 많은 점(50개 이상), 또는 면역 체계가 약한 사람들이 포함됩니다. 이전 피부암 이력도 다른 피부암 발생 위험을 증가시킵니다. 위험 수준을 이해하면 귀하와 의사가 적절한 모니터링 빈도를 결정하는 데 도움이 됩니다.