Тарыла бастаған шаштың жасырынып жатқан себептері
Әйелдерде шаш түсу таңқаларлықтай жиі кездеседі, 50 жасқа келгенде әйелдердің шамамен 40%-ына әсер етеді, бірақ бұл тақырып айналасындағы стигмаға байланысты жеткілікті түрде талқыланбайды. Көптеген адамдар жалаңаштықты ерлермен байланыстырады, бірақ әйелдердегі шаштың түсуі, медициналық тұрғыдан андрогенетикалық алопеция деп аталатын, миллиондаған әйелдерде бөліктің сызығы мен тәждің бойында біртіндеп тарыла бастайды. Бірақ гормоналды генетика тек жұмбақтың бір бөлігі ғана.
Қалқанша безінің аурулары, гипотиреоз бен гипертиреоз, шаш өсу циклын бұзады және бүкіл бас терісінде шаштың тарылауына себеп болуы мүмкін. Темір тапшылығы, тіпті толық анемия болмаса да, менопаузаға дейінгі әйелдерде шаштың түсуінің ең көп ескерілмеген себептерінің бірі. Поликистозды аналық без синдромы андроген теңгерімсіздігін тудырады, бұл бас терісіндегі шашты тарытып, бет пен дене шашын көбейтеді.
Стресс, операция, ауру, диета немесе босану сияқты триггерлерден туындаған телогендік эффлювий, триггерлік оқиғадан кейін екі-үш ай ішінде күніне 300 шашқа дейін драмалық түсуіне себеп болуы мүмкін.!! Автоиммунды жағдайлар, мысалы, алопеция ареата, иммундық жүйе шаш фолликулдарын қате шабуыл жасағанда дөңгелек, дақ тәрізді жалаңаш жерлерді тудырады. Жылдар бойы тұрақты түрде киілетін тығыз шаш үлгілері тарту алопециясын тудырады, шашты тамырынан тартып, шаш сызығы мен самай бойында шығарады.
Мырыш, биотин, D витамині және ақуыздың жетіспеушілігі шаш өсуін бұзуы мүмкін. Қан сұйытқыштары, антидепрессанттар және контрацептивтер сияқты белгілі бір дәрілер шаштың түсуін жанама әсер ретінде көрсетеді. Осы он екі себептің қайсысы сізге қатысты екенін түсіну тиімді емдеудің алғашқы маңызды қадамы болып табылады.
Бүгіннен бастап не істей аласыз
Жақсы жаңалық, әйелдердегі шаш түсуінің көп түрлері, негізгі себеп анықталғаннан кейін, емделеді немесе қалпына келтіріледі. Алдымен дәрігеріңізбен қан анализін жоспарлаңыз, қалқанша безінің функциясын, ферритин деңгейлерін, D витаминін, мырышты және толық қан анализін тексеріңіз. Бұл қарапайым тесттер тамақтану мен гормоналды теңгерімсіздіктерді анықтауға көмектеседі, олар қоспалар немесе дәрі-дәрмек түзетулерімен жақсы жауап береді.
Егер телогендік эффлювий себеп болса, сенімділік көбінесе ең жақсы ем: шаштың түсуі уақытша, және триггерлік оқиға өткеннен кейін шаш әдетте алтыдан тоғыз ай ішінде толық қалпына келеді. Андрогенетикалық алопеция үшін, топикалық миноксидил әйелдер үшін ең көп зерттелген және тиімді дәріханалық ем, үш-төрт айлық тұрақты қолданудан кейін көрінетін жақсартулар пайда болады. Әйелдерде шаштың түсуін ерте анықтау нәтижелерді айтарлықтай жақсартады, өйткені емдер белсенді фолликулдарға жақсы әсер етеді, ал қалпына келмейтіндерге емес.!!
Спиронолактон, андрогенге қарсы дәрі, гормоналды факторлармен байланысты шаштың тарылауына ұшыраған әйелдерге көмектесе алады. Бас терісінің денсаулығы да маңызды: жұмсақ, сульфатсыз сусабындарға ауысыңыз және шаш сызығына стресс тудыратын қатты шаш үлгілерінен, химиялық өңдеуден және артық жылу өңдеуден аулақ болыңыз. Таза ақуыз, жапырақты көкөністер, жұмыртқа және майлы балыққа бай диета шаштың денсаулығын іштен қолдайды.
Стресті басқару, тұрақты жаттығу, жеткілікті ұйқы және медитация арқылы кортизолға байланысты шаштың түсуін азайтуға болады. Бас теріңізді кезең-кезеңімен фотосуреттермен бақылау сізге және дәрігеріңізге емнің уақыт өте келе тиімділігін объективті түрде өлшеуге көмектеседі.
