Skilningur á lykilmismuninum
Flestir nota orðið skalla sem almennar lýsingar á flögum á hársvörðinum, en skalla og þurr hársvörður eru í raun aðskildar aðstæður með mismunandi orsökum sem krafist er mismunandi meðferðar. Að rugla þeim saman leiðir til pirrandi hringrásar af vörum sem virðast aldrei virka. Skalla, sem er læknisfræðilega þekkt sem seborrheic dermatitis hársvörðsins, er bólgueyðandi ástand sem er kveikt af ofvexti Malassezia, svepps sem lifir náttúrulega á hársvörðinum.
Þegar Malassezia nærir sig á olíum hársvörðsins framleiðir það oleic sýru sem aukafurð, sem ertir húðina hjá viðkvæmum einstaklingum og kveikir á hraðri frumuendurnýjun. Þessi hraða shedding á húðfrumum framleiðir einkennandi flögur. Flögur skalla eru venjulega gulleitar eða hvítar, olíukenndar og tiltölulega stórar.
Hársvörðurinn undir er oft rauður og bólginn. Skalla hefur tilhneigingu til að vera verri á olíukenndum svæðum og getur einnig haft áhrif á augabrúnir, neffellingar og á bak við eyrun. Skalla versnar í raun þegar hársvörðurinn er olíukenndari, sem er andstæða við þurran hársvörð, sem gerir að tíð þvottur með réttu lyfjaskammti hagnýtari en skaðlegan.!!
Þurr hársvörður, á hinn bóginn, stafar af ófullnægjandi raka í húðinni. Flögurnar eru venjulega minni, hvítar og þurrar frekar en olíukenndar. Hársvörðurinn getur verið þéttur og kláðinn en skortir venjulega rauðleika og bólgu sem sést með skallanum.
Þurr hársvörður fylgir oft þurrri húð annars staðar á líkamanum og versnar á köldum, þurrum vetrarmánuðum, í hituðum innandyraumhverfum, eða eftir að hafa notað harðar sjampó sem hreinsa hársvörðinn af náttúrulegum olíum. Of mikið þvottur, heitt vatn, og sjampó með súlfötum eru algengar orsakaþættir. Að skilja hvaða ástand þú hefur ákvarðar hvort þú þurfir sveppalyf eða raka endurheimt.
Meðferðarstefnur sem virka í raun
Vegna þess að skalla og þurr hársvörður hafa andstæðar undirliggjandi orsakanir, getur notkun rangrar meðferðar haldið áfram eða versnað vandamálið. Fyrir skallann er aðalmarkmiðið að stjórna Malassezia sveppinum og draga úr bólgu í hársvörðinum. Lyfjaskammti sjampó eru fyrsta meðferðin.
Virku innihaldsefni sem þú ættir að leita að eru sink pyrithione, sem hefur bæði sveppalyfja- og bakteríudrepandi eiginleika, ketoconazole, lyfjaafgreidd sveppalyf sem einnig er fáanlegt í lægri styrk í apótekum, selen sulfíð, sem hægir á frumuendurnýjun og minnkar svepp, og koltar, sem minnkar flögun og bólgu. Skiptðu á milli tveggja mismunandi lyfjaskammti sjampó til að koma í veg fyrir að sveppurinn þrói með sér ónæmi. Láttu sjampóið sitja á hársvörðinum í þrjár til fimm mínútur áður en þú skolar því af til að leyfa virku innihaldsefnunum að virka.
Fyrir þurran hársvörð er nálgunin alveg önnur. Skiptu yfir í mildt, súlfatlaust sjampó sem hreinsar án þess að hreinsa náttúrulegu olíurnar. Minnkaðu þvottartíðni í tvö eða þrjú skipti í viku frekar en daglega.
Notaðu ljúft vatn frekar en heitt vatn, þar sem heitt vatn flýtir fyrir raka tapi. Létt hársvörður olía sem inniheldur jojoba, argan, eða squalane sem er notuð á rakt hársvörð eftir þvott getur endurheimt lipid hindrunina sem þurr hársvörður skortir án þess að kveikja á skallanum.!! Að nota rakavél á þurrum mánuðum hjálpar til við að viðhalda raka í umhverfinu.
Ef þú ert að nota skallasjampó fyrir það sem í raun er þurr hársvörður, þá gætu harðari sveppalyfjaefnin frekar hreinsað raka og gert flögun verri. Á hinn bóginn, að nota olíur og ríkari hárnæringu á hársvörð með skallanum nærir Malassezia sveppinn og getur aukið ástandið. Skinscanner getur hjálpað þér að skrá ástand hársvörðsins þíns og fylgjast með hvernig það bregst við mismunandi meðferðum, sem gerir það auðveldara að greina hvaða nálgun virkar fyrir þína sérstöku aðstæður.
