Expert articles about ráð um húðheilsu.
11 articles
Þarfir húðarinnar þróast með hverju áratug. Hér er hvað á að forgangsraða á hverju lífsstigi — frá meðferð unglingabólur til rakaþjálfunar fyrir fullorðna húð.
By Maya Singh
Viðkvæm húð krefst varkárra, minimalistískra aðferða. Lærðu hvernig á að bera kennsl á þínar hvatir, laga húðvegginn þinn og byggja upp rútínu sem róar frekar en að pirra.
By Lisa Park
Kynntu þér vísindin á bak við húðvötnun og bestu innihaldsefni til að viðhalda raka.
By Dr. Emily Hartmann
Andlit þitt og líkama hafa grundvallar mismunandi húð — að nota sömu vörur á báðum er algengur mistök sem getur leitt til útbrota, þurrks og ertingar.
By Maya Singh
Húð karla hefur einstaka eiginleika sem krafist er sérsniðinnar nálgunar. Lærðu um straumlínurútínu sem virkar raunverulega — engin tíu skref nauðsynleg.
By Tom Brennan
Frá of mikið skrúbbi til að sleppa SPF, þessi algengu venjur gætu verið að skaða húðina þína. Finndu út hvað þú gætir verið að gera rangt og lærðu einfaldar leiðir til að laga það sem byggja á rannsóknum í húðlækningum.
By Lisa Park
Húðin þín hefur mismunandi þarfir yfir daginn miðað við nóttina. Lærðu hvers vegna AM rútínur einbeita sér að vörn á meðan PM rútínur forgangsraða endurheimt, og hvernig á að hámarka báðar.
By Maya Singh
Vökvandi krem gera meira en að vökva — þau vernda húðhindrunina þína, koma í veg fyrir vatnstap og halda húðlitnum þínum í jafnvægi. Lærðu hvernig á að velja rétta kremið fyrir húðgerðina þína.
By Lisa Park
Frá retínóli til hýalúronsýru, lærðu hvað mest rannsökuðu húðvöruefni raunverulega gera, hvernig á að nota þau, og hvaða efni þú ættir aldrei að sameina.
By Maya Singh
Að bera á vörur í rangri röð getur minnkað virkni þeirra eða valdið ertingu. Lærðu vísindalega studda röð fyrir lagningu húðumhirðu frá hreinsivöru til sólarvörn.
By Lisa Park
Hvort sem húðin þín er feit, þurr, blandað, viðkvæm eða eðlileg, skiptir sérsniðin rútína öllu máli. Lærðu nákvæmlega skrefin og tegundir vörur fyrir þína einstöku húð.
By Lisa Park
