Mindennapi szokások, amelyek tönkreteszik a bőr védőgátját
Az extrém száraz bőr, orvosi nevén xerosis, gyakran a napi szokások következménye, amelyek gyorsabban eltávolítják a bőr természetes védőolajait, mint ahogy azok újra pótolhatók. A forró zuhanyok és fürdők az egyik legnagyobb bűnös. A 40 Celsius-fok feletti víz feloldja a bőr védőgátját képező természetes lipidjeit, és a hosszú zuhanyok tovább súlyosbítják a kárt.
A nátrium-lauril-szulfátot tartalmazó durva szappanok és testápolók agresszíven eltávolítják az olajokat, így a bőr perceken belül feszes és száraz lesz a fürdés után. A radírozás, ecsetek vagy savalapú termékek használata heti két-három alkalomnál többször károsíthatja a stratum corneumot, a legkülső bőrréteget, amely a nedvesség megtartásáért felelős. Az alacsony páratartalmú környezetek, legyen szó téli levegőről, légkondicionálásról vagy fűtött beltéri helyiségekről, felgyorsítják a transepidermális vízveszteséget.
A bőröd akár 25 százalékkal több nedvességet veszít olyan környezetekben, ahol a páratartalom 30 százalék alatt van, ami télen gyakori a fűtött épületekben.!! Meglepetés, de a nap folyamán túl kevés víz fogyasztása is hozzájárulhat a bőr dehidratációjához, bár a külső hidratálás sokkal hatékonyabb a látható szárazság kezelésében, mint a hidratálás önmagában. Bizonyos szövetek, mint a gyapjú és a szintetikus anyagok irritálhatják a már sérült bőrt, és növelhetik a nedvességveszteséget a súrlódás révén.
A klórozott medencékben való úszás, anélkül hogy azonnal leöblítenéd magad, lehetővé teszi, hogy a klór továbbra is eltávolítsa a bőr olajait, sokkal azután is, hogy elhagyod a vizet. Az első lépés a bőr védőgátjának helyreállítása és a tartós szárazság ciklusának megszüntetése felé az, hogy felismerd, mely szokások vonatkoznak rád.
Orvosi állapotok és gyógyszerek, amelyek súlyos szárazságot okoznak
Amikor az életmódbeli változtatások nem oldják meg az extrém száraz bőrt, egy mögöttes orvosi állapot lehet a felelős. Az ekcéma, vagy atópiás dermatitisz, a leggyakoribb bőrbetegség, amely a súlyos szárazsággal társul, jellemzője a genetikailag károsodott bőr védőgát, amely gyorsabban veszít nedvességet, mint a normál bőr. A pikkelysömör vastag, száraz, pikkelyes foltokat eredményez, amelyek a bőrsejtek felgyorsult megújulásának következményei.
A pajzsmirigy-alulműködés lelassítja a test anyagcsere-folyamatait, beleértve a bőrsejtek megújulását és az olajtermelést, ami durva, száraz, hámló bőrhöz vezethet, amely a legkorábbi észlelhető tünetek közé tartozik. A cukorbetegség, mind az 1-es, mind a 2-es típus, súlyos száraz bőrt okozhat a magas vércukorszint miatti dehidratáció, az izzadás csökkenését okozó idegkárosodás és a keringési zavarok kombinációja révén. Ha a bőröd továbbra is súlyosan száraz marad a folyamatos hidratálás és életmódbeli változások ellenére, kérd meg orvosodat, hogy ellenőrizze a pajzsmirigy működését és a vércukorszintet, mivel ezeket az állapotokat gyakran aluldiagnosztizálják.!!
A vesebetegség zavarja a test folyadék- és ásványi anyagok egyensúlyát, ami gyakran száraz, viszkető bőrhöz vezet. Számos gyakori gyógyszer okoz szárazságot mellékhatásként, beleértve a retinoidokat, sztatinokat, vízhajtókat és a benzoyl-peroxidot vagy szalicilsavat tartalmazó aknekezeléseket. Az öregedés természetesen csökkenti a faggyútermelést és a bőrsejtek megújulását, jelentős csökkenés következik be 60 éves kor után.
Az esszenciális zsírsavak, cink és A- és D-vitamin hiányai károsíthatják a bőr védőgátját. Az alapvető ok kezelése, legyen az orvosi vagy környezeti, elengedhetetlen, mert semmilyen mennyiségű hidratáló nem tudja teljes mértékben kompenzálni az aktív, folyamatosan a bőr védőgátját veszélyeztető állapotot.
