Les coupables les plus courants derrière les démangeaisons du cuir chevelu
Un cuir chevelu qui démange affecte près de la moitié de tous les adultes à un moment donné, pourtant beaucoup de gens souffrent pendant des mois sans identifier la cause. La dermatite séborrhéique, communément connue sous le nom de pellicules, est la principale raison. Elle est causée par une réaction inflammatoire à la levure Malassezia, une partie normale de votre microbiome du cuir chevelu qui prolifère chez certaines personnes, produisant des plaques squameuses et démangeaisons.
Le cuir chevelu sec, souvent confondu avec les pellicules, se produit lorsque la peau perd de l'humidité, surtout pendant les mois froids et secs ou à cause de lavages avec des shampoings agressifs. La dermatite de contact due aux produits capillaires est étonnamment courante : les parfums, conservateurs, sulfates et même certains ingrédients naturels comme l'huile d'arbre à thé peuvent déclencher des réactions allergiques sur le cuir chevelu. L'accumulation de produits provenant de shampoings secs, de sprays coiffants et d'après-shampoings peut obstruer les follicules et irriter la peau en dessous.
Le psoriasis du cuir chevelu affecte environ trois pour cent de la population et est souvent mal diagnostiqué comme des pellicules tenaces car les deux conditions provoquent des desquamations, mais le psoriasis produit des écailles plus épaisses et argentées et des plaques rouges bien définies qui peuvent s'étendre au-delà de la ligne des cheveux.!! Les poux de tête restent une cause courante de démangeaisons du cuir chevelu, en particulier chez les enfants d'âge scolaire, et sont diagnostiqués en trouvant des poux vivants ou des lentes attachées près du cuir chevelu. La folliculite, une infection des follicules pileux par des bactéries ou des champignons, provoque des bosses démangeaisons et sensibles sur le cuir chevelu.
Le stress et l'anxiété peuvent déclencher ou aggraver les démangeaisons du cuir chevelu par les mêmes voies neuro-inflammatoires qui affectent la peau ailleurs sur le corps. La tinea capitis, une infection fongique de l cuir chevelu, provoque des plaques squameuses et démangeaisons qui peuvent inclure une perte de cheveux. Enfin, les coups de soleil sur le cuir chevelu, en particulier le long de la raie ou sur les zones clairsemées, provoquent des démangeaisons pendant la phase de guérison et sont souvent négligés.
Trouver un soulagement qui dure vraiment
Un soulagement efficace des démangeaisons du cuir chevelu commence par l'identification de votre déclencheur spécifique, car un traitement qui fonctionne pour les pellicules ne sera pas utile pour la dermatite de contact, et vice versa. Pour la dermatite séborrhéique et les pellicules, les shampoings médicamenteux contenant du pyrithione de zinc, du kétoconazole, du sulfure de sélénium ou du goudron de houille sont des traitements de première ligne. Utilisez le shampoing médicamenteux deux à trois fois par semaine, en le laissant sur le cuir chevelu pendant cinq minutes avant de rincer pour permettre à l'ingrédient actif d'avoir un temps de contact suffisant.
Pour un cuir chevelu sec, passez à un shampoing doux, sans sulfate et réduisez la fréquence de lavage à deux ou trois fois par semaine. Une huile légère pour le cuir chevelu appliquée sur une peau humide après le lavage peut aider à restaurer l'humidité. Si le changement de votre shampoing ou de vos produits capillaires résout les démangeaisons dans les deux semaines, la dermatite de contact due à un ingrédient de produit était probablement la cause, et vous devriez identifier et éviter définitivement l'ingrédient déclencheur.!!
Pour le psoriasis du cuir chevelu, des shampoings contenant de l'acide salicylique en vente libre peuvent aider à éliminer les squames, mais des stéroïdes topiques sur ordonnance ou des analogues de la vitamine D sont généralement nécessaires pour un soulagement significatif. Les poux de tête nécessitent des traitements pédiculicides spécifiques et un peignage minutieux des lentes. La folliculite bactérienne peut nécessiter des shampoings antibactériens ou des antibiotiques topiques.
Pour prévenir l'accumulation de produits, utilisez un shampoing clarifiant une fois toutes les une à deux semaines et rincez tous les produits soigneusement. Si vos démangeaisons du cuir chevelu persistent au-delà de trois à quatre semaines malgré un traitement à domicile, un dermatologue peut effectuer un examen du cuir chevelu et, si nécessaire, une biopsie pour parvenir à un diagnostic définitif. Résistez à l'envie de gratter agressivement, car cela endommage la barrière du cuir chevelu, introduit des bactéries et aggrave le cycle de démangeaison-grattage.
