Húðtekstura Útgreinað: Bumpir, Roughness & Ójavnt Lit

Húðteksturin vísir til yvirflatukvalitetina á tíni húð - hvussu hon følist at rørka og hvussu hon sær út í ymiskum ljósum. Perfekt slétt, porlaust húð finst bert í nógv filtreraðum myndum. Í veruleikanum hevur hvør einstaklingur nakað stig av teksturalari broyting, herundir sjónligar porlar, smáar línur, og av og á bump.

Um porlar eru tín høvuðsbundin, síggja tú okkara grein um stórar porlar útskýrdar. Hetta er heilt normalt. Men, varandi teksturalar óregluleikar - klumpir av smáum bumpum, grovum blettum, ójavnum yvirflatum, ella ein sandpappir-likandi følelse - vísa ofta á eina serliga dermatologiska støðu, sum kann verða identifiserað og viðgjørd.

Ímóti litbundnum trupulleikum sum ræðuleiki ella myrkar blettir, eru teksturalar trupulleikar mest sjónligir í síðuljósum og følast ofta meira áberandi fyri tann, sum upplivir teir, enn teir síggja út fyri øðrum. Vanligar teksturtrupulleikar umfata keratosis pilaris (smáar grovar bumpur typiskt á ovru armum og lærum), milia (smáar harðar hvítar bumpur), lukkaðar komedonur (kjøttlitir bumpur orsakast av tilstoyttum porlum), og almenn grovheit frá ótilstrikiligari exfoliering ella barrieraskaða. Hvør hevur eina serliga orsøk og svarar til ymiskar viðgerðir.

Teksturin kann eisini verða ávirkaður av arri frá fyrra akne, sólarskaða, sum hevur broytt yvirflatuna á húðini, uttan vatn, sum skapar ein krinklaða útlit, og náttúrliga aldring, sum broytir húðfornyingarhastina. At skilja serligu orsøkina til tín teksturalan trupulleika er týdningarmikið, tí at at brúka skeivan viðgerð kann gera trupulleikan verri. Ein atferð, sum sléttir lukkaðar komedonur, kann irritera keratosis pilaris, og umvent.

Keratosis pilaris, ofta kalla KP ella í dagligt tali kend sum kyllingahúð, er ein av teimum vanligastu húðstøðunum, sum ávirkar upp til 40 prosent av vaksnum. Hon vísir seg sum smá, grovar, kjøttlitir ella lítilræðulegir bumpur, mest vanligt á ovru armum, lærum, rassinum, og av og á á kinnunum. Bumpurnar orsakast av eini samanseting av keratín - ein protein, sum vanligt verjir húðina - sum blokkerar opningina av einstøkum hárfoliklum.

KP er genetik og skaðar ikki. Hon hevur tendens til at vera meira sjónlig um veturin, tá húðin er tørrari, og oftast batnar um summarið við øktum rakstrar og sólarskapi. Selv um hon ikki kann verða varandi læknað, svarar hon væl til regluliga brúking av kemiskum exfoliantum, sum innihalda alfa-hydroxy sýru, sum glycolic ella laktisk sýra, og urea-basið fugtivøttur við 10 til 20 prosent konsentration.

Hesir leysa keratín blokkirnar og slétta húðina. Støðugur fugtivøttur er týdningarmikil - KP verður nógv verri við tørrari húð. Keratosis pilaris verður ofta misforstått sum akne, men ímóti akne er hon ikki orsakast av bakterium ella yvirfløttum olju, sum merkir at akne viðgerðir sum benzoyl peroxide eru óvirknar og kunnu orsaka óneyðuga tørring og irritatión.!!

Fysisk exfoliering við mildum skrubbum kann hjálpa, men skal vera moderat - aggressiv skrubbing ger KP verri við at útloysa bólgu. Milia eru fastar, hvítar, kupul-líkar bumpur typiskt 1 til 2 millimetrar í diametri, sum oftast koma fram rundan um eyguni, á kinnunum, og á pannanum. Teir myndast tá keratín verður fangað undir yvirflatuni á húðini í smáum cystum.

Ímóti hvítum porlum, eru milia ikki tengd at eini porlaopning og kunnu ikki klemast út. Teir eru skaðar ikki og av og á leysna teir sjálvvirkandi, men varandi milia verða best viðgjørd av einum dermatolog við mildari útvøtting við eini sterilari nála ella lancet. Retinoid kunnu hjálpa at forða nýggjum milia við at fremja frælsing av frumum.

Lukkaðar komedonur eru kjøttlitir ella lítilhvítar bumpur, sum myndast tá ein porla verður tilstoytt við eini samanseting av sebum og deyðum húðfrumum, men verður hildin undir eini tynnari húðlag. Ímóti opnum komedonum (svartum porlum), eru lukkaðar komedonur ikki útsett fyri luft og tí ikki oxidera. Teir eru mest vanligir á pannanum, hakinum, og kjálkulinjuni og skapa eina bumpa, ójavna tekstur, sum er serliga sjónlig í síðuljósum.

Lukkaðar komedonur eru ein formur av akne og svara til akne viðgerðir. Salicylic sýra við 1 til 2 prosent er ofta fyrsta línjan av topiskari viðgerð, tí hon penetra olju til at rensa porla blokkeringar. Retinoid eru sera effektivar fyri lukkaðar komedonur, tí tær normalisera frælsingina av frumum innan foliklinum, og forða samansetingini, sum orsakast blokkeringina.

Adapalene (til taks uttan recept í mongum londum) er ein góð byrjanar retinoid til hetta endamálið. Ein vanlig orsøk til pløttir av lukkaðum komedonum er ein nýggjur húðvøttur ella kosmetikkur, sum er komedogenisk - sum merkir at hon hevur tendens til at tilstoyta porlar. Tung oljur, silikon-ríkir primers, og serligar fugtivøttur kunnu útloysa komedonal útbrot hjá móttakiligum einstaklingum.

Um tú fært ein bólk av lukkaðum komedonum beint eftir at tú hevur innført ein nýggjan vøtt, er tann vøtturin líkandi orsøkin. Fungal akne, medicinskt kend sum Malassezia folliculitis, vísir seg sum javnar smáar bumpur, sum líkjast lukkaðum komedonum, men eru í veruleikanum orsakast av ystuvøkstri í hárfoliklum, og hon svarar ikki til tradisjonellar akne viðgerðir - ein munur, sum er týdningarmikil fyri at forða fyri mánaðir av óvirknari terapi.!! Fungal akne kløpir ofta, sum er óvanligt fyri standard komedonur, og hevur tendens til at koma fram á bróstinum, bakinum, og pannanum. Antifungal viðgerðir sum ketoconazole eru effektivar, har akne vørur mistega.

Exfoliering er høvuðsredskapið til at betra húðteksturin, men at velja rætta atferðina er týdningarmikið. Kemisk og fysisk exfoliering arbeiða gjøgnum ymiskar mekanismar, og hvør hevur fyrimunir og avmarkingar. Kemisk exfoliering brúkar sýru ella ensím til at leysa bandið millum deyðar húðfrumur, so tær kunnu skifta meira javnt.

Alfa-hydroxy sýru sum glycolic sýra og laktisk sýra eru vatn-løysiligar og arbeiða fyrst og fremst á húðini yvirflatuni til at betra yvirgrøtt og ljóma. Beta-hydroxy sýra - salicylic sýra - er olju-løysilig og penetra í porlar, sum ger hana betur egnað til at taka sær av komedonal bumpum og tilstoyttum. Polyhydroxy sýrur sum gluconolactone og lactobionic sýra eru størri molekylur, sum arbeiða meira mildt, og eru tí egnað til sensitive skin.

Fysisk exfoliering inniber at fjarlægja deyðar frumur við at skrubba við einum tekstureraðum vøtt ella amboði. Mildar valmøguleikar umfata konjac svampar, mjúkar vaskiklæði, og fínt malaðar skrubbar. Harðari valmøguleikar sum valnøttaskel skrubbar, stífar børstur, og mikrodermabrasion amboð bera ein hægri risikó fyri at skapa mikro-riftir og irritatión, serliga á andliti.

Fyrst og fremst fyri flest teksturalar trupulleikar er kemisk exfoliering tann meira effektiva og lægri-rísk atferðin. Hon gevur meira javnar úrslit, fer ikki eftir applikasjónartrýst, og kann beinleiðis ávirka serligar lag av húðini alt eftir sýrunum, sum verður brúkt. 5 til 1 prosent salicylic sýra - brúkt tvey til tríggjar ferðir um vikuna, økandi tíðni eftir sum toleransan byggir seg.

Yvir-exfoliering er ein verulig risikó og framleiðir tað mótsatta av ætlaða úrslitinum. At strippa húðbarrierina orsakast ræðuleiki, viðkvæmni, strammleika, og paradoxalt grovare tekstur, tá húðin desperat roynir at fornyggja seg. Um húðin stingur, tá tú brúkar fugtivøttur, hevur tú líkandi yvir-exfoliert og mást stoppa allar aktivar vørur, til barrieran er aftur.

Flestu teksturalar óregluleikar eru kosmetiskar trupulleikar heldur enn medicinskar. Men, serligar broytingar í húðteksturi krevja fakligan meting. Ein nýggjur grovur, skællur blettur, sum ikki leysnar við fugtivøttum, serliga á sól-útsettum økjum sum andliti, oyru, hárbotni, ella baksíðuni av hondunum, kundi vera ein actinic keratosis - ein forkrabbameinslesión orsakast av samanhangandi UV skaða.

Hesir følast grovar sum sandpappir og kunnu vera lættari at føla enn at síggja. Fyrsta viðgerð við cryotherapy ella topiskum medikamentum er beinleiðis og effektiv. Plútuliga, breiðar teksturalar broytingar fylgdar av øðrum symptomum sum kløtt, ræðuleiki, ella pínu kunnu vísa á eina dermatologiska støðu, sum krevur diagnosu.

Psoriasis kann orska tykkum tjúkkar, skællur plakkir. Lichen planus framleiðir flatar, glansandi bumpur. Granuloma annulare myndar ring-líkar hægri økir.

Hesar støður hava serligar viðgerðir, sum eru nógv ymiskar frá vørum til at betra tekstur, sum tú kanst keypa uttan recept. Akne arri skapar varandi teksturalar óregluleikar, herundir ispick arri, boxcar arri, og rolling arri. Selv um teir ikki eru medicinskt viðkomandi, kunnu teir ávirka sjálvsálit nógv.

Viðgerðarvalmøguleikar umfata microneedling, fractional laser resurfacing, dermal fillers til einstakar niðurdrignar arri, og kemiskar peelingar. Hesir eru mest effektivar, tá tær verða framdar av royndum praktikarum og krevja ofta ein bólk av sessiónum. Til dagligar teksturforbetringar er tolsemi týdningarmikið.

Frumufrælsing tekur umleið 28 dagar hjá ungum vaksnum og longri við aldrinum. Einhvønn teksturforbetrandi viðgerð krevur minst fýra til seks vikur av støðugari brúking, áðrenn úrslit kunnu verða rættiliga metin. At byggja eina einfaldan rutin - mildur reinari, viðkomandi kemiskur exfoliant, fugtivøttur, sólverja - og at halda hana støðugt gevur betri úrslit enn at skifta millum aggressivar viðgerðir.