Beth sy'n Achosi Cyrn Sbeis a Pwy sy'n eu Cael
Mae cyrn sbeis, a elwir yn feddygol yn pseudofolliculitis barbae, yn digwydd pan fydd gwallt wedi'i sbeisio yn plygu'n ôl i'r croen yn lle tyfu i ffwrdd. Mae'r corff yn trin y gwallt sy'n tyfu yn ôl fel ymosodwyr estron, gan achosi ymateb llidiog sy'n cynhyrchu cyrn coch, poenus, ac weithiau'n llawn pwys. Mae mathau o wallt crimped neu groes yn arbennig o agored oherwydd bod y patrwm crimp naturiol yn cyfeirio pen y gwallt yn ôl tuag at wyneb y croen yn fuan ar ôl ei dorri.
Dyma pam mae cyrn sbeis yn effeithio'n anghymesur ar bobl â gwallt wedi'i grolio'n dynn, yn enwedig yn ardal y frwyn, llinell bikini, a choesau. Mae sbeisio gormod, defnyddio llafnau diflas, neu sbeisio yn erbyn y grawn yn cynyddu'r siawns o wallt sy'n tyfu yn ôl. Mae sbeisio sych heb lwch hefyd yn codi frithiant a chymhelliant, gan waethygu'r broblem.
Mae hyd at 80 y cant o bobl â gwallt crimped yn profi cyrn sbeis ar ryw adeg, fodd bynnag, mae'r rhan fwyaf o achosion yn hollol ataladwy gyda'r dechneg a'r offer cywir.!! Yn ogystal â'r anghysur, gall cyrn sbeis cronig arwain at hyperpigmentation ôl-llidiog, scariau, ac hyd yn oed ffurfiant keloid mewn unigolion agored. Os ydych chi'n sylwi ar gyrn sy'n parhau am wythnosau, yn tyfu'n fwy, neu'n dangos arwyddion o heintiad fel cochni a gwres sy'n ymledu, mae'n werth eu gwirio yn hytrach na chymryd yn ganiataol y byddant yn datrys ar eu pen eu hunain.
Sut i Drin a Phreventio Cyrn Sbeis yn Effeithiol
Mae atal yn dechrau gyda dechneg sbeisio gywir. Bob amser sbeisiwch i gyfeiriad tyfiant y gwallt, defnyddiwch rasor un llafn miniog, a chymhwyso gel neu gêm sbeisio hydradu i leihau frithiant. Mae rinsio'r llafn ar ôl pob strôc yn atal cronfeydd sy'n tynnu yn erbyn y croen.
Ar ôl sbeisio, cymhwyswch falm ôl-sbeisio lliniaru gyda chynhwysion fel aloe vera, witch hazel, neu niacinamide i dawelu llid. Mae exfoliants cemegol fel asid salicylic neu asid glycolic yn helpu i atal gwallt sy'n tyfu yn ôl trwy gadw celloedd croen marw rhag dal tyfiant newydd o dan y wyneb. Mae newid o rasor aml-lhafn i rasor diogel un llafn neu ddirwyn trydan nad yw'n torri o dan wyneb y croen yn gallu lleihau digwyddiad cyrn sbeis dros 50 y cant.!!
Ar gyfer cyrn presennol, gwrthodwch y cyffro i ddechrau neu wasgu nhw, gan y gall hyn gyflwyno bacteria a gwaethygu scariau. Gall cymwysiadau cynnes helpu i ryddhau gwallt a gaiff ei ddal yn ysgafn. Mae retinoidau topigol a benodol gan dermatolegydd yn lleihau'r gronfa o gelloedd croen marw sy'n dal gwallt.
Mewn achosion difrifol neu ailadroddus, mae lleihau gwallt gyda laser yn cynnig ateb tymor hir trwy leihau dwysedd y gwallt yn yr ardaloedd problem. Os yw cyrn sbeis yn parhau er gwaethaf dechneg dda, gall y cyrn ddangos folliculitis bacterial neu ffyngol sy'n gofyn am driniaeth wahanol yn gyfan gwbl.
