Expert articles about предотвратяване и грижа.
9 articles
Разделете фактите от измислиците относно хидратацията на кожата — от това дали пиенето на вода наистина помага на кожата ви до разбирането на науката за това как кожата ви губи и задържа влага.
By Lisa Park
Открийте разликата между вътрешно и външно стареене, защо увреждането от слънцето е водещата причина за преждевременно стареене на кожата и кои стратегии, основани на доказателства, действително забавят процеса.
By Maya Singh
Разберете науката зад обривите, предизвикани от стрес, и кожата, лишена от сън, и научете практически стратегии за защита на вашия тен чрез по-добър отдих и управление на стреса.
By Tom Brennan
Изследвайте науката зад връзката между червата и кожата и открийте кои храни насърчават ясна, сияйна кожа — и кои могат да предизвикват вашето акне.
By Tom Brennan
Разберете как да защитите кожата си от увреждане от слънцето, топлина и влажност през лятото с леки стратегии за SPF, устойчиви на пот рутини и ефективна грижа след слънце.
By Tom Brennan
Научете защо студеното време отнема влагата от кожата ви и как да изградите зимна рутина, която да поддържа тена ви хидратиран, здрав и защитен през целия сезон.
By Lisa Park
Замърсяването на въздуха, синята светлина и екологичните токсини ускоряват стареенето на кожата и възпалението. Научете как да защитите кожата си с антиоксиданти, правилно почистване и защита на бариерата.
By Maya Singh
Слънцезащитният крем е най-ефективният инструмент за предотвратяване на стареене и рак на кожата. Ето всичко, което трябва да знаете за избора, нанасянето и повторното нанасяне на слънцезащитен крем.
By Tom Brennan
Научете защо ежедневната защита от слънцето е съществени и как да изберете правилния SPF за вашия тип кожа.
By Dr. Sarah Chen
