Zašto se vaše lice ljušti
Perutava koža na licu je jedan od najčešćih dermatoloških problema i signalizira da je nešto poremetilo prirodnu ravnotežu vlage ili proces obnavljanja ćelija vaše kože. Spoljašnji sloj vaše kože, stratum corneum, sastoji se od mrtvih ćelija kože koje su povezane lipidima koji čine zaštitnu barijeru. Kada je ova barijera narušena, ćelije se odvajaju nerazmjerno i vidljivo, stvarajući suve, perutave mrlje koje se mogu pojaviti bilo gde, od čela i obrva do nosa, obraza i brade.
Najčešći uzrok je jednostavna dehidracija kožne barijere, često izazvana surovim vremenom, prečestim pranjem ili korišćenjem proizvoda koji uklanjaju prirodna ulja. Zimski vazduh u kombinaciji sa grejanjem u zatvorenom prostoru stvara posebno neprijateljsko okruženje za kožu lica. Međutim, postojano ljuštenje koje ne reaguje na osnovno hidratantno sredstvo može ukazivati na osnovno stanje.
Seboreični dermatitis je jedan od vodećih uzroka perutanja lica, proizvodeći masne, žućkaste ljuske obično oko obrva, nazolabijalnih bora i linije kose. Uzrokovan je prekomernim rastom kvasca Malassezia na koži i obično se pogoršava tokom hladnih meseci ili u periodima stresa. Ekcem na licu, kontaktni dermatitis, psorijaza i perioralni dermatitis su druga stanja koja se javljaju sa ljuštenjem, a svako zahteva drugačiji pristup lečenju, zbog čega je identifikacija specifičnog uzroka mnogo važnija od jednostavnog dodavanja hidratantnog sredstva.!! Prekomerna upotreba aktivnih sastojaka u nezi kože kao što su retinoidi, alfa-hidroksilne kiseline i benzoil peroksid je još jedan sve češći uzrok perutanja lica, posebno među ljudima koji entuzijastično usvajaju višestepene rutine bez adekvatne podrške kožne barijere.
Obnavljanje vaše kožne barijere i zaustavljanje ljuštenja
Prvi korak u lečenju perutave kože lica je da odmah pojednostavite svoju rutinu nege kože. Vratite se osnovama: blagi, bezmirisni čistač, bogato hidratantno sredstvo i zaštita od sunca. Prekinite sa svim aktivnim sastojcima uključujući retinoide, eksfolijacione kiseline i vitamin C dok se ljuštenje ne reši, što obično traje od jedne do dve nedelje uz doslednu obnovu barijere.
Prilikom čišćenja, koristite mlaku vodu i izbegavajte bilo kakve fizičke pilinge ili četke za eksfolijaciju, jer oni mogu dodatno oštetiti već narušenu barijeru. Izaberite kremasti ili micelarni čistač koji uklanja nečistoće bez sredstava za penu koja uklanjaju prirodna ulja. Nanesite svoje hidratantno sredstvo na blago vlažnu kožu kako biste zadržali dodatnu hidrataciju.
Tražite hidratantne kreme koje sadrže ceramide, hijaluronsku kiselinu, glicerin i skvalan, koji zajedno rade na obnavljanju lipidne barijere i privlačenju vlage u kožu. Za seboreični dermatitis, antifungalni tretmani poput kreme sa ketokonazolom ili pranja sa cink-piritijonom korišćeni na licu mogu rešiti prekomerni rast kvasca koji uzrokuje ljuštenje. Uobičajena greška je pokušaj fizičkog uklanjanja perutave kože čeprkanjem ili ribanjem, što odvaja zdrave ćelije zajedno sa mrtvima i značajno produžava proces ozdravljenja.!!
Umesto toga, blaga hemijska eksfolijacija sa blagim proizvodom koji sadrži mlečnu kiselinu jednom ili dvaput nedeljno nakon što se barijera oporavi može pomoći u održavanju glatke teksture bez agresije. Ako ljuštenje potraje uprkos dvonedeljnoj nezi fokusiranoj na barijeru, ili ako je praćeno crvenilom, svrabom ili širenjem na nova područja, konsultujte dermatologa za tačnu dijagnozu. Stanja poput psorijaze i ekcema često zahtevaju tretmane na recept uključujući topičke kortikosteroide ili inhibitore kalcineurina kako bi se potpuno rešila.
