Zapalenie skóry rozwija się, gdy bariera skórna jest uszkodzona lub reaguje na substancję, prowadząc do stanu zapalnego. Drażniące kontaktowe zapalenie skóry jest spowodowane bezpośrednim uszkodzeniem przez takie rzeczy jak woda, mydła, chemikalia lub tarcie, podczas gdy alergiczne kontaktowe zapalenie skóry to opóźniona reakcja immunologiczna na konkretny alergen, taki jak nikiel, zapachy czy konserwanty. Suche powietrze, częste moczenie i suszenie oraz atopowe tło (katar sienny, astma, egzema) sprawiają, że skóra jest bardziej wrażliwa na te czynniki.
Jesteś bardziej narażony na zapalenie skóry, jeśli twoja praca lub codzienne życie obejmuje częste mycie rąk, pracę w mokrych warunkach, kontakt z chemikaliami lub tarcie, jak w opiece zdrowotnej, sprzątaniu, fryzjerstwie, budownictwie czy gastronomii. Posiadanie suchej skóry, życie w niskiej wilgotności lub posiadanie kataru siennego, astmy czy egzemy również sprawia, że skóra jest bardziej reaktywna. Noszenie niektórych metali, kosmetyków, zapachów, gumowych rękawiczek lub używanie wielu produktów miejscowych zwiększa ryzyko alergicznego kontaktowego zapalenia skóry.
Kluczem do leczenia zapalenia skóry jest zidentyfikowanie i unikanie drażniącego czynnika lub alergenu, ochrona skóry i naprawa bariery. Zazwyczaj oznacza to redukcję cykli mokro-sucho, prawidłowe używanie rękawiczek i stosowanie gęstych emolientów, takich jak wazelina, kilka razy dziennie. Miejscowe maści kortykosteroidowe są często przepisywane na 1-3 tygodnie, aby uspokoić zaczerwienienie, swędzenie i obrzęk, z siłą dobraną do obszaru ciała. Ciężkie lub rozległe alergiczne kontaktowe zapalenie skóry może wymagać krótkiego kursu doustnych sterydów pod nadzorem medycznym.
Aby zapobiec zapaleniu skóry, chroń skórę przed drażniącymi czynnikami i alergenami oraz utrzymuj barierę w dobrej kondycji. Używaj łagodnych, bezzapachowych środków czyszczących, często nawilżaj grubymi kremami lub wazeliną i unikaj długich gorących pryszniców i powtarzających się cykli mokro-sucho. W pracy noś odpowiednie rękawice ochronne i bawełniane wkładki oraz delikatnie płucz i susz ręce. Jeśli już znasz swoje alergeny, dokładnie czytaj etykiety i unikaj produktów z tymi składnikami.
Kiedy udać się do lekarza?
Skonsultuj się z dermatologiem, jeśli twoje zapalenie skóry trwa dłużej niż 2-3 tygodnie pomimo dobrej pielęgnacji skóry, ciągle powraca, jest bardzo swędzące lub bolesne, lub zakłóca sen lub pracę. Powinieneś również szybko uzyskać pomoc medyczną, jeśli skóra staje się bardzo opuchnięta, gorąca lub sącząca się, jeśli widzisz ropę lub żółte strupy, lub jeśli czujesz się źle z gorączką lub dreszczami.
Zapalenie skóry zazwyczaj nie jest nagłym przypadkiem, ale powinieneś udać się do lekarza, jeśli trwa dłużej niż kilka tygodni, ciągle powraca lub staje się bardzo niekomfortowe. Szukaj pilnej opieki, jeśli skóra staje się bardzo opuchnięta, gorąca lub bolesna, jeśli pojawia się ropa lub rozprzestrzeniające się zaczerwienienie, lub jeśli czujesz się gorączkowo lub źle.
