Зошто вашиот грб е подложен на акне
Акнето на грбот, познато како бакне, влијае на проценето 60 проценти од лицата со акне, но добива многу помалку внимание од акнето на лицето. Кожата на вашиот грб има некои од највисоките концентрации на лојни жлезди на целото тело, произведувајќи значително повеќе масло од повеќето други области. Овие поголеми, поактивни жлезди во комбинација со поголеми пори создаваат идеална средина за запушени фоликули.
Грбот исто така постојано е покриен со облека, заробувајќи пот, масло и мртви кожни клетки против површината со часови. Триењето од ремените на ранецот, тесната спортска облека и потпирачите за столици придонесува за специфична форма на акне наречена акне механика, каде физичката иритација ја притиска нечистотијата подлабоко во порите. Пот што останува на кожата по вежбање е еден од најчестите и спречливи тригери за акне на грбот бидејќи создава топла, влажна средина каде бактериите напредуваат и порите стануваат запушени.!!
Хормоналните флуктуации предизвикуваат акне на грбот исто како што го прават и акнето на лицето: андрогените го зголемуваат производството на себум, што е причината зошто акните на грбот често се совпаѓаат со пубертетот, менструалните циклуси или хормоналните нарушувања како синдром на полицистични јајници. За разлика од лицето, акнето на грбот обично вклучува повеќе длабоки, болни цистични лезии кои се потешки за лекување и се поизложени на создавање на лузни. Остатоците од балзам за коса и гел за туширање што течат надолу по грбот за време на туширање можат да ги запушат порите, фактор што повеќето луѓе го занемаруваат.
Одредени лекови, вклучувајќи кортикостероиди и тестостеронски суплементи, можат да предизвикаат или да го влошат акнето на грбот. Разбирањето на овие повеќе фактори на придонес е клучно, бидејќи ефективното лекување обично бара адресирање на неколку од нив истовремено, а не потпирање на еден производ.
Најефективните стратегии за чистење на акне на грбот
Чистењето на акнето на грбот бара комбинација на топикални третмани, прилагодувања на хигиената и промени во стилот на живот. Започнете со гел за туширање или чистач што содржи бензоил пероксид во концентрација од 5 до 10 проценти, кој убива бактерии што предизвикуваат акне и ја намалува воспаленоста. Нанесете го на грбот во тушот и оставете да делува две до три минути пред да исплакнете.
Алтернативно, гел за туширање со салицилна киселина во концентрација од 2 проценти помага во ексфолијација внатре во порите и подобро се толерира од оние со чувствителна кожа. Секогаш измијте го грбот по кондиционирањето на косата за да ги отстраните остатоците од производот што можат да ги запушат порите. Променете се од потни облеки веднаш по вежбањето и туширајте се што е можно побрзо.
Изберете лабави, дишливи, влакнести ткаенини за вежбање наместо тесни синтетички материјали. За умерено до тешко акне на грбот што не одговара на лековите без рецепт во рок од осум до дванаесет недели, дерматолог може да препише топикални ретиноиди, топикални антибиотици или орални лекови што целат кон состојбата одвнатре.!! Лек за оставање бензоил пероксид или спреј дизајниран за тело може да се нанесе на чиста, сува кожа пред спиење за да се обезбеди антибактериско дејство преку ноќ.
Бидете свесни дека бензоил пероксид белее ткаенини, па носете стара кошула на спиење. Нежната ексфолијација со подлога за тело со салицилна киселина или мека четка со долга дршка може да помогне во отстранувањето на мртвите кожни клетки без да предизвика иритација што грубото триење ја создава. Избегнувајте да ги стискате или притискате лезиите на грбот, бидејќи кожата на грбот лесно остава лузни и цистичното акне што е притиснато подлабоко со стискање трае многу подолго да заздрави. Конзистентното лекување најмалку два до три месеци е неопходно пред да се оцени дали рутината функционира, бидејќи третманите за акне целат кон формирање на нови лезии наместо да ги чистат постојните преку ноќ.
