Неге қолдарыңыз жарылып жатыр
Қол терісі басқа дене бөліктерінің терісінен жұқа, май бездері аз және қоршаған орта стресстеріне тұрақты әсер етеді, сондықтан жарылуға ерекше осал. Қолдарыңызды жуған сайын, тазалау өнімдерін қолданған сайын немесе суық ауа-райында сыртқа шыққанда, сіз қол терісінің қорғаныш қабатын сақтауға қабілетін сынап жатырсыз. Медициналық терминологияда жарылған тері фиссуралар деп аталады, ол роговой қабаттың соншалықты құрғап, қатайып кетуінен пайда болады, кейде қан тамырларына және нерв ұштарына жететіндей терең жарылып, ауырсыну мен қан кетуге әкеледі.
Ең көп таралған себеп - жиі қол жуу және терінің табиғи липидті қабатын жоятын қатал сабындар мен антисептиктерді қолдану. Денсаулық сақтау қызметкерлері, тамақ дайындаушылар, тазалаушылар және кішкентай балалардың ата-аналары күнделікті гигиена талаптарының жиілігіне байланысты ерекше әсер етеді. Суық, құрғақ қысқы ауа қолдардан ылғалдың жоғалуын айтарлықтай жеделдетеді, ал ішкі жылыту ылғалдылықты төмендету арқылы мәселені ушықтырады.
Қол экземасы, сондай-ақ қол дерматиті деп аталады, созылмалы қол жарылуының елеулі бөлігін құрайды және өмірінде бір уақытта халықтың 10 пайызын зақымдайды, жиі тек ылғалдандырудан артық емдеуді қажет етеді.!! Жұмыс орнындағы химиялық заттардан, резеңке қолғаптардан немесе тіпті кейбір металдардан туындаған контакт дерматиті де қол терісінің жарылуына және қабыршақтануына себеп болуы мүмкін. Псориаз алақандарды нақты нысанаға алып, терең фиссуралары бар қалың, қабыршақтанған дақтарды жасайды. Зең инфекциялары, қолдарда аяқтарға қарағанда сирек кездесетін болса да, экземаға ұқсас қабыршақтану мен жарылуға себеп болуы мүмкін.
Жарылған қолдарды емдеу және қорғау
Жарылған қол терісін емдеу екі бағытты тәсілді қажет етеді: қарқынды ылғалдандыру және одан әрі зақымданудан тұрақты қорғау. Белсенді фиссуралар үшін, petrolatum, dimethicone, shea butter немесе beeswax сияқты ингредиенттерді қамтитын қалың, жабатын май немесе бальзамды қолдануды бастаңыз. Бұл жарылулардың үстінде физикалық тығыздау жасайды, ашық тіндерді тітіркендіргіштерден қорғайды, ал емделуге мүмкіндік береді.
Терең, ауыртпалықты жарылулар үшін, сұйық таңғыш өнімдер жеке фиссураларды жабуға және тері өздігінен қалпына келгенде дереу ауырсынуды жеңілдетуге көмектеседі. Түнгі сіңіру және тығыздау әдісі өте тиімді: қолдарыңызды жылы суға бес минут салып, құрғатыңыз, керамидке бай кремнің мол қабатын жағыңыз, содан кейін бәрін жұқа қабатпен тығыздаңыз. petroleum jelly және түнде мақта қолғап киіңіз.
Жарылулар емделгенше, әдетте, жеңіл жағдайларда бір-екі аптаға созылады, бұл түн сайын қайталаңыз. Күндіз, әр қол жуғаннан кейін қол кремін жағыңыз және тұрақтылықты сақтау үшін саяхатқа арналған түтікті алып жүріңіз. Сабыннан жұмсақ, хош иіссіз қол тазартқышқа ауысу және ыстық судың орнына жылы суды қолдану қорғаныш қабатына одан әрі зақым келтіруді 50 пайызға дейін азайтуы мүмкін және сіз жасай алатын ең әсерлі өзгерістердің бірі.!!
Ыдыс жуу, тазалау немесе химиялық заттарды өңдеу кезінде қорғаушы қолғап киіңіз, тітіркенуді азайту үшін мақтадан жасалған резеңке қолғаптарды таңдаңыз. Суық ауа-райында сыртта оқшауланған қолғап киіңіз. Егер жарылулар тұрақты күтімге қарамастан сақталса, нашарласа немесе қызару, жылу немесе ірің сияқты инфекция белгілерін көрсетсе, дерматологқа көрініңіз. Қол экземасын емдеуге арналған рецепт бойынша емдеу топикалық кортикостероидтарды, кальциневрин ингибиторларын немесе ауыр жағдайларда ауызша дәрі-дәрмектердің қысқа курстарын қамтуы мүмкін.
