Húðbólga þróast þegar húðvarnarveggurinn er skemmdur eða bregst við efni, sem leiðir til bólgu. Ertandi snertihúðbólga er orsökuð af beinni skemmd frá hlutum eins og vatni, sápum, efnum eða núningi, á meðan ofnæmissnertihúðbólga er seinkuð ónæmisviðbrögð við ákveðnu ofnæmisvaldi eins og nikkel, ilmefnum eða rotvarnarefnum. Þurrt loft, tíð bleyta og þurrkun og atópískur bakgrunnur (heymæði, astmi, exem) gera húðina viðkvæmari fyrir þessum áreitum.
Þú ert í meiri hættu á húðbólgu ef starf þitt eða daglegt líf felur í sér tíða handþvott, blautt vinnu, efni eða núning, eins og í heilbrigðisþjónustu, hreingerningu, hárgreiðslu, byggingu eða matvælaþjónustu. Að hafa þurra húð, búa í lágum raka, eða hafa heymæði, astma eða exem gerir húðina þína einnig viðkvæmari. Að bera ákveðin málm, snyrtivörur, ilmefni, gúmmíhanska eða nota mörg staðbundin vörur eykur líkurnar á ofnæmissnertihúðbólgu.
Lykillinn að meðhöndlun húðbólgu er að bera kennsl á og forðast ertandi efnið eða ofnæmisvalda, vernda húðina og laga varnarvegginn. Þetta þýðir venjulega að draga úr blaut-þurrum hringrásum, nota hanska rétt og bera á þykka rakakrem eins og vaselín nokkrum sinnum á dag. Staðbundin barksterasalva er oft ávísað í 1-3 vikur til að róa roða, kláða og bólgu, með styrkleikanum valinn eftir líkamsstað. Alvarleg eða útbreidd ofnæmissnertihúðbólga getur þurft stutta meðferð með inntöku sterum undir lækniseftirliti.
Til að koma í veg fyrir húðbólgu, verndaðu húðina þína fyrir ertandi efnum og ofnæmisvöldum og haltu varnarveggnum sterkum. Notaðu mild, ilmfrí hreinsiefni, raktaðu oft með þykkum kremum eða vaselíni, og forðastu langar heitar sturtur og endurteknar blaut-þurrar hringrásir. Í vinnunni, notaðu viðeigandi verndarhanska og bómullarfóðringar, og skolaðu og þurrkaðu hendurnar varlega. Ef þú þekkir nú þegar ofnæmisvalda þína, lestu merkingar vandlega og forðastu vörur með þeim innihaldsefnum.
Sjáðu húðlækni ef húðbólgan þín varir lengur en 2-3 vikur þrátt fyrir góða húðumhirðu, heldur áfram að koma aftur, er mjög kláði eða sársaukafull, eða truflar svefn eða vinnu. Þú ættir einnig að fá læknisaðstoð fljótt ef húðin verður mjög bólgin, heit eða vessandi, ef þú sérð gröft eða gul hrúðr, eða ef þér líður illa með hita eða kuldahroll.
Húðbólga er venjulega ekki neyðartilvik, en þú ættir að leita til læknis ef hún varir lengur en nokkrar vikur, heldur áfram að koma aftur, eða verður mjög óþægileg. Leitaðu bráðrar aðstoðar ef húðin verður mjög bólgin, heit eða sársaukafull, ef það er gröftur eða dreifandi roði, eða ef þér líður með hita eða illa.