Af hverju innri læri eru næm fyrir útbrotum
Innri læri er eitt af þeim svæðum á líkamanum sem eru næm fyrir útbrotum vegna fullkomins storms af aðstæðum sem ógna heilsu húðarinnar. Þetta svæði verður fyrir stöðugri núningi við göngu og hreyfingu, heldur hita og raka frá svita, hefur takmarkað loftflæði og hefur húð-á-húð snertingu sem skapar fullkomin skilyrði fyrir ertingu og örveruvöxt. Nudd, eða intertrigo, er algengasta orsök útbrota á innri læri.
Endurtekin núningur milli læra við göngu, hlaup eða hjólreiðar skemmir yfirborð húðarinnar, sem framleiðir sár, rauð, brennandi útbrot sem geta orðið mjög sársaukafull. Núningurinn versnar vegna raka frá svita og hita, sem er ástæðan fyrir því að útbrot tengd nuddi eru algengust á sumarmánuðum og hjá fólki sem er líkamlega virkt. Jock itch, sem er læknisfræðilega þekkt sem tinea cruris, er sveppasýking sem orsakast af sömu dermatophyte sveppum og valda íþróttafótum.
Hún framleiðir rauð, hringlaga útbrot með upphækkuðum, flöguðum jaðrum sem venjulega byrjar í skurðinum á læri og breiðist út á innri læri. Útbrotin eru mjög kláði og dafna í hlýju, rökum umhverfi innri læris. Að greina á milli nudds og jock itch er mikilvægt því nudd bregst við hindrunarvörn og raka stjórnun á meðan jock itch krefst sveppalyfja og versnar eða breiðist út án viðeigandi meðferðar.!!
Snertihúðbólga vegna leifa frá þvottavélarefnum í nærfötum, mjúkum efnum eða líkamsþvotti getur einnig áhrif á þetta svæði. Exem og andhverf psoriasis, sem hefur sérstaklega áhrif á húðfellingar, eru frekari orsakir viðvarandi útbrota á innri læri.
Meðferð, Forvarnir og Hvenær á að Leita Að Hjálp
Að meðhöndla útbrot á innri læri á áhrifaríkan hátt byrjar með því að greina hvort núningur, sveppasýking eða önnur ástand sé ábyrgt. Fyrir nuddi er strax forgangsverkefnið að draga úr núningi og leyfa skemmdri húð að gróa. Berið á hindrunarvöru eins og petroleum jelly, sinksúru eða sérhæfðan anti-nudda balsam áður en líkamleg virkni hefst.
Klæðist rakadrægum nærfötum eða þrýstingsbuxum sem draga úr húð-á-húð snertingu. Haltu svæðinu hreinu og þurru, skiptu strax úr svitandi fötum. Fyrir virkan nudda, róar mild sinksúru krem útbrotið og verndar gegn frekari ertingu.
Fyrir jock itch, berið á lyfja frjáls sveppakrem sem inniheldur clotrimazole, miconazole eða terbinafine á viðkomandi svæði tvisvar á dag í að minnsta kosti tvo til fjóra vikur. Halda meðferð áfram í eina viku eftir að útbrotið sé sjónrænt hreinsað til að útrýma afgangs sveppum og koma í veg fyrir endurkomu. Haltu svæðinu þurru, skiptu um nærföt daglega, og forðastu að deila handklæðum.
Ef þú hefur einnig íþróttafót, meðhöndlaðu bæði samtímis til að koma í veg fyrir að sveppurinn breiðist aftur á milli staða. Forvarnir eru grunnurinn að stjórnun útbrota á innri læri: að klæðast andrúmsloftsefnin, bera á anti-nudda vörur áður en æfing hefst, viðhalda góðri hreinlæti, þurrka vel á skurðsvæðinu eftir bað, og skipta strax úr blautum eða svitandi fötum draga verulega úr endurkomu.!! Fyrir exem eða andhverfa psoriasis sem hefur áhrif á innri læri, eru lyfja ávísaðar staðbundnar meðferðir venjulega nauðsynlegar þar sem lyfja frjáls hydrocortisone er oft of veik fyrir þessi ástand. Leitaðu læknis ef útbrotið versnar þrátt fyrir meðferð, ef það breiðist út, ef merki um aukasýkingu eins og aukinn sársauka, hita eða gröftur koma fram, eða ef útbrotið hefur varað í meira en tvær vikur án bætingar.
