Míniú ar Théacsúr Craicinn: Bumpa, Garbh agus Ton Neamhrialta

Tagraíonn an t-úirleacht craicinn le cáilíocht dhromchla do chraiceann — conas a mhothaíonn sé le dteagmháil agus conas a looks sé i gcásanna éagsúla solais. Ní bhíonn craiceann go hiomlán réidh, gan poill ach i ngrianghraif atá go mór scagtha. I ndáiríre, tá leibhéal éagsúlachta uirlisí ag gach duine, lena n-áirítear poill infheicthe, línte mín, agus bumps ócáideacha.

Má tá poill mar do phríomh imní, féach ar ár n-alt ar poill mhóra a mhíniú. Tá sé seo go hiomlán gnáth. Mar sin féin, is minic a léiríonn neamhord uirlisí leanúnach — clustair de bumps beaga, plátaí garbh, dromchlaí neamhionanna, nó mothú cosúil le páipéar gainimh — coinníoll dermatologach ar leith a d'fhéadfadh a bheith aithne agus a réiteach.

Murab ionann agus imní atá bunaithe ar dhath mar deargadh nó spots dorcha, tá fadhbanna uirlisí is mó infheicthe i solas taobh agus is minic a mhothaíonn an duine atá ag taithí orthu níos soiléire ná mar a léiríonn siad do dhaoine eile. Ábhair gnáth a bhaineann le huirlisí tá keratosis pilaris (bumps beaga garbh de ghnáth ar na h-uaigh agus na thighs), milia (bumps beaga crua bána), comedones dúnta (bumps dath feola a chruthaítear trí phóil a chlogadh), agus garbh ginearálta ó easpa exfoliation nó damáiste do bhac. Tá cúis shonrach ag gach ceann acu agus freagraíonn siad do chóireálacha éagsúla.

D'fhéadfadh uirlisí a bheith faoi thionchar freisin ag scars ó acne roimhe seo, damáiste ó ghréin a d'athraigh dromchla na craiceann, dehydráit a chruthaíonn cuma crinkled, agus an próiseas aoise nádúrtha a athraíonn rátaí athnuachana craicinn. Tá sé riachtanach tuiscint a fháil ar an gcúis shonrach atá le do chuid imní uirlisí, mar d'fhéadfadh úsáid na cóireála mícheart an fhadhb a chur in olcas. D'fhéadfadh cur chuige a shocróidh comedones dúnta a chur isteach ar keratosis pilaris, agus vice versa.

Is é keratosis pilaris, a thugtar KP air go minic nó a bhfuil aithne air mar chraiceann sicín, ar cheann de na coinníollacha craicinn is coitianta, ag cur isteach ar suas le 40 faoin gcéad de dhaoine fásta. Taispeánann sé mar bumps beaga, garbh, dath feola nó beagán dearg, go háirithe ar na h-uaigh, thighs, buttocks, agus uaireanta ar na gumaí. Cruthaítear na bumps trí thógáil keratin — próitéin a chosnaíonn an craiceann go gnáth — a chlogann oscailt na follicle gruaige aonair.

Tá KP oidhreachta agus neamh-dhíobhálach. Is gnách go mbíonn sé níos infheicthe le linn an gheimhridh nuair a bhíonn an craiceann níos tirime agus is gnách go bhfeabhsaíonn sé sa samhradh le méadú ar fhliuchas agus nochtadh don ghréin. Cé nach féidir é a leigheas go buan, freagraíonn sé go maith do úsáid rialta exfoliants ceimiceacha a bhfuil aigéid alpha-hydroxy ann cosúil le aigéad glycolic nó aigéad lactic, agus moisturizers bunaithe ar urea ag 10 go 20 faoin gcéad comhoibriú.

Tuigeann siad na plugs keratin agus réidh an dromchla craicinn. Tá sé riachtanach moisturising a dhéanamh go comhsheasmhach — déantar KP a chur in olcas go mór le craiceann tirim. Is minic a mheascann daoine keratosis pilaris le acne, ach murab ionann le acne, ní dhéanann baictéir nó ola breise é, a chiallaíonn nach bhfuil cóireálacha acne cosúil le benzoyl peroxide éifeachtach agus d'fhéadfadh siad tirim agus iriseacht neamhghá a chur faoi deara.!!

D'fhéadfadh exfoliation fhisiciúil le scrubs éadrom cabhrú ach ba chóir go mbeadh sé measartha — déanann scrubbing gníomhach KP a chur in olcas trí dhóthain a chur faoi deara. Is bumps crua, bána, cruth domhain iad milia a bhíonn de ghnáth 1 go 2 milliméadar ar trastomhas a thagann go minic timpeall na súl, ar na gumaí, agus ar an gcreathach. Cruthaítear iad nuair a bhíonn keratin gafa faoi dhromchla na craiceann i cysts beaga.

Murab ionann le whiteheads, níl milia nasctha le hoscailt póil agus ní féidir iad a bhrú amach. Tá siad neamh-dhíobhálach agus uaireanta réitíonn siad go spontáineach, ach is fearr cóireáil a dhéanamh ar milia leanúnach le dermatologist trí tharraingt éadrom le gnáth-nídh nó lancet. D'fhéadfadh retinoids cabhrú le milia nua a chosc trí chur chun cinn athnuachana cealla.

Is bumps dath feola nó beagán bán iad comedones dúnta a chruthaítear nuair a bhíonn pore clogtha le meascán de sebum agus cealla craiceann marbh ach fanann sé clúdaithe le sraith tanaí craiceann. Murab ionann le comedones oscailte (blackheads), níl comedones dúnta nochtaithe don aer agus dá bhrí sin ní ocsaídíonn siad. Is iad na háiteanna is coitianta ar an gcreathach, an chin, agus an líne jaw agus cruthaíonn siad uirlisí bumpa, neamhionanna atá go háirithe infheicthe i solas taobh.

Is foirm acne iad comedones dúnta agus freagraíonn siad do chóireálacha acne. Is é aigéad salicylic ag 1 go 2 faoin gcéad an cóireáil topaic tosaigh toisc go dtéann sé isteach san ola chun blocanna póil a ghlanadh. Tá retinoids an-éifeachtach do comedones dúnta mar a n-orrann siad an scaoileadh cealla laistigh den follicle, ag cur cosc ar an tógáil a chruthaíonn an clog.

Is retinoid maith é adapalene (ar fáil thar an gcuntar i go leor tíortha) chun seo a dhéanamh. Is cúis coitianta le comedones dúnta a thagann go tobann tá táirge nua cúraim craiceann nó cosmaideach a bhfuil comedogenic — a chiallaíonn go n-íocann sé le póil. D'fhéadfadh olaí troma, primers saibhir silicone, agus ábhair moisturizing áirithe comedonal breakouts a chur faoi deara i ndaoine atá íogair.

Má dhéantar comedones dúnta a fhorbairt go luath tar éis táirge nua a thabhairt isteach, is é an táirge sin an cúis is dóichí. Taispeánann acne fungach, a thugtar Malassezia folliculitis ar a dtugtar go leighis, mar bumps beaga comhoiriúnacha a chuireann go dlúth le comedones dúnta ach a chruthaítear i ndáiríre trí shíol breise i follicle gruaige, agus ní freagraíonn sé do chóireálacha acne traidisiúnta — tá sé seo tábhachtach chun míonna de chóireáil neamh-éifeachtach a sheachaint.!! Is minic a bhíonn itching ag acne fungach, rud atá neamhghnách do comedones caighdeánach, agus is gnách go dtéann sé ar an gcroí, ar an gcreathach, agus ar an gcreathach. Tá cóireálacha antifungal cosúil le ketoconazole éifeachtach nuair a theipeann ar tháirgí acne.

Is é exfoliation an príomh-uirlis le haghaidh feabhsú uirlisí craicinn, ach tá sé tábhachtach an modh ceart a roghnú. Oibríonn exfoliation ceimiceach agus fisiciúil trí mheicníochtaí éagsúla, agus tá buntáistí agus teorainneacha ag gach ceann. Úsáideann exfoliation ceimiceach aigéid nó einsímí chun na baill a dhíscaoileadh idir cealla craiceann marbh, ag ligean dóibh a scaoileadh níos comhoiriúnach.

Is aigéid alpha-hydroxy iad aigéid glycolic agus aigéid lactic atá intuaslagtha in uisce agus oibríonn siad go príomha ar dhromchla na craiceann chun feabhas a chur ar réidh agus ar sholas ginearálta. Is aigéad beta-hydroxy — aigéad salicylic — atá intuaslagtha in ola agus téann sé isteach i bpóil, rud a fhágann go bhfuil sé níos oiriúnach chun bumps comedonal agus comhoiriúnacht a chur in aghaidh. Is móilíní níos mó iad aigéid polyhydroxy cosúil le gluconolactone agus aigéid lactobionic a oibríonn níos éadroime, rud a fhágann go bhfuil siad oiriúnach do craiceann íogair.

Cuimsíonn exfoliation fisiciúil baint le cealla marbh trí scrubbing le táirge nó uirlis téacs. Ábhair éadroma a chuimsíonn sponganna konjac, tuáille bog, agus scrubs mín. Tá roghanna níos déine cosúil le scrubs cnó walna, scuabanna crua, agus gléasanna microdermabrasion ag baint le riosca níos airde de mhicrea-scaradh agus iriseacht, go háirithe ar an gcruth.

Do na hábhair uirlisí is coitianta, is é exfoliation ceimiceach an cur chuige níos éifeachtaí agus níos ísle-riachtanais. Tugann sé torthaí níos comhoiriúnach, ní briseann sé ar bhrú an iarratais, agus d'fhéadfadh sé sprioc a chur ar shraitheanna ar leith de na craiceann ag brath ar an aigéad a úsáid. 5 go 1 faoin gcéad aigéad salicylic — a úsáidtear dhá go trí huaire sa tseachtain, ag méadú ar an minicíocht mar a thógann an foighne.

Tá riosca ann le haghaidh over-exfoliation agus tá sé ag táirgeadh an toradh in aghaidh an aidhm. Cuireann stripping an bac craiceann deargadh, íogaireacht, teannas, agus go paradoxically uirlisí níos garbh mar a dhéanann an craiceann iarracht go géar athnuachan. Má tá do chraiceann ag stinging nuair a chuireann tú moisturizer, tá sé ag éirí go leor le do exfoliation agus tá gá le stop a chur le gach gníomh go dtí go mbeidh an bac ag teacht ar ais.

Is gnách go mbíonn na neamhord uirlisí go hiomlán gnáth, ach tá roinnt athruithe ar uirlisí craiceann a éilíonn measúnú gairmiúil. D'fhéadfadh pláta garbh, scálach nua nach réitíonn le moisturizing, go háirithe ar na háiteanna atá nochtaithe don ghréin cosúil le do chraiceann, cluaise, scalp, nó cúl na lámha, a bheith ina keratosis actinic — leasachán réamh-chóireáilte a chruthaítear trí dhíobháil UV comhoibrithe. Mothaíonn na plátaí seo garbh cosúil le páipéar gainimh agus d'fhéadfadh sé a bheith níos éasca a mhothú ná a fheiceáil.

Tá cóireáil luath le cryotherapy nó le cógais topaic simplí agus éifeachtach. D'fhéadfadh athruithe uirlisí leathan, tobann a accompanied le comharthaí eile cosúil le itching, deargadh, nó pian a léiriú coinníoll dermatologach a éilíonn diagnóis. D'fhéadfadh psoriasis plátaí tiubh, scálach a chruthú.

Cruthaíonn lichen planus bumps le barr cothrom, lonrach. Cruthaíonn granuloma annulare limistéir ardaithe cruth fáinne. Tá cóireálacha ar leith ag na coinníollacha seo a dhéantar go mór ó tháirgí feabhsúcháin uirlisí ar an gcuntar.

Cruthaíonn scars acne neamhord uirlisí buan lena n-áirítear scars ice pick, scars boxcar, agus scars rolling. Cé nach bhfuil sé ag cur imní leighis, d'fhéadfadh sé tionchar mór a imirt ar féin-mhuinín. Ábhair cóireála a chuimsíonn microneedling, fractional laser resurfacing, fillers dermal do scars laige, agus peels ceimiceacha.

Is é an toradh is fearr nuair a dhéantar iad ag cleachtóirí taithí agus is minic a éilíonn sé sraith seisiúin. Le haghaidh feabhsúcháin uirlisí laethúil, tá foighne riachtanach. Tógann athnuachan cealla thart ar 28 lá i ndaoine óga agus ag fás níos faide le haois.

Éilíonn aon chóireáil feabhsúcháin uirlisí ar a laghad ceithre go sé seachtaine de úsáid comhoiriúnach sula féidir torthaí a mheas go cothrom. Tógann routine simplí — glantóir éadrom, exfoliant ceimiceach oiriúnach, moisturizer, grian-chosantóir — agus a chothabháil go comhoiriúnach torthaí níos fearr ná a bheith ag dul tríd cóireálacha gníomhacha.