Conas a looks Keratosis Pilaris agus Cén fáth a dtarlaíonn sé
Tá na bumps beaga, garbh ar do lámha uachtaracha a mhothaíonn cosúil le goosebumps buan ar a dtugtar: keratosis pilaris, a gcuirtear gearradh air go minic mar KP. Tógann an coinníoll craicinn an-choitianta seo thart ar 40 go 50 faoin gcéad de dhaoine fásta agus suas le 80 faoin gcéad de dhéagóirí ar fud an domhain, rud a fhágann go bhfuil sé ar cheann de na coinníollacha dermatologacha is coitianta atá ann. Tarlíonn keratosis pilaris nuair a thógtar keratin, próitéin chrua a chosnaíonn an craiceann, agus cruthaíonn sé plugs laistigh de na follicle gruaige aonair.
Cruthaíonn na plugs keratin na bumps beaga, garbh, dath craicinn, nó beagán dearg a fhaightear go coitianta ar na lámha uachtaracha, cé go bhféadfadh siad a bheith le feiceáil ar na cosa, na buttocks, agus na gumaí. Is gnách go mbíonn na bumps neamhphianmhara ach d'fhéadfadh siad a bheith garbh nó cosúil le páipéar sandpaper nuair a bhraitheann tú orthu agus d'fhéadfadh sé a bheith le comhoiriúnacht le itching éadrom, go háirithe nuair a bhíonn an craiceann tirim. Tá comhpháirt láidir ginteach ag an gcoinníoll agus bíonn sé ag rith i gclanna go minic.
Tá sé níos coitianta freisin i daoine a bhfuil coinníollacha craicinn tirim eile acu cosúil le eczema, asma, nó feabhras, clúdaigh ar a dtugtar an triad atópach. Is é keratosis pilaris go hiomlán neamhchiontach agus níl aon ghaol aige le haon choinníoll sláinte tromchúiseach, ach tá go leor daoine ag fáil go bhfuil an t-ábhar bump agus an dearg a thagann uaireanta go hiomlán bothersome go cosmaideach, go háirithe le linn na míonna te nuair a bhíonn na lámha níos nochtaithe.!! D'fhéadfadh athruithe hormónacha le linn aois na hóige agus toirchis tionchar a imirt ar a thromchúis, agus is minic a thugann daoine faoi deara go n-imíonn a KP go nádúrtha le haois, ag dul i laghad go suntasach tar éis a dtríocha. D'fhéadfadh timpeallachtaí tirime, aimsir fuar, agus íseal taise an coinníoll a chur in olcas trí mhéadú ar chruachadh keratin agus laghdú ar ábhar taise nádúrtha an chraicinn.
Cóireálacha Éifeachtacha le haghaidh Craiceann Níos Réidh
Cé nach féidir keratosis pilaris a chóireáil go buan ó tharla go bhfuil an claonadh bunúsach chun excess keratin a tháirgeadh ginteach, is féidir é a bhainistiú go héifeachtach le cúram comhoibríoch. Is é bunús cóireála KP comhoibriú idir exfoliation éadrom chun plugs keratin a bhaint agus moisturizing dian chun an craiceann a choinneáil bog agus cosc a chur ar phlugaí nua ó bheith ag cruthú. Tá exfoliants ceimiceacha i bhfad níos éifeachtaí agus níos lú irritating ná scrubs fisiciúla do KP.
Féach ar lotions comhlacht nó crónna a bhfuil aigéid alpha-hydroxy mar aigéad lactic nó aigéad glycolic ag comhoiriúnachtaí de 10 go 15 faoin gcéad. Tuigeann na haigéid na plugs keratin agus spreagann siad athrú cealla níos réidh. Is rogha eile den scoth iad crónna bunaithe ar urea ag comhoiriúnachtaí de 20 go 40 faoin gcéad, mar go n-exfoliates urea agus go hiondúil a hiontógaíonn go domhain ag an am céanna.
Cuireann aigéad salicylic, aigéad beta-hydroxy, isteach sa follicle chun na plugs keratin a bhriseadh suas ó laistigh agus oibríonn sé go maith do chásanna níos stubborn. Cuir do tháirge exfoliating roghnaithe i bhfeidhm ar na limistéir atá buailte uair amháin nó dhó sa lá, go háirithe tar éis do chith a ghlanadh nuair atá an craiceann fós beagán tais. Lean le moisturizer saibhir, gan boladh, chun taise a choinneáil.
Tugann torthaí ó chóireáil KP comhoiriúnach le feiceáil laistigh de cheithre go sé seachtaine, ach beidh na bumps ag teacht ar ais go mall má stopann tú an chóireáil, mar sin tá sé tábhachtach na céimeanna seo a thógáil isteach i do ghnáthchara cúraim choirp buan le haghaidh réidh buan.!! Seachain scrubs fisiciúla crua, loofahs, agus rubáil gníomhach, mar d'fhéadfadh sé seo a chur isteach ar na follicles agus spreagadh athlasadh a dhéanann an dearg níos measa. I aimsir te, tais, d'fhéadfadh tú a thabhairt faoi deara feabhsú nádúrtha mar go gcabhraíonn taise sa aer le craiceann a choinneáil tais. Má tá cóireálacha thar an gcuntar ag tabhairt feabhsúcháin neamhshásúil, d'fhéadfadh dermatologist crónna retinoid níos láidre nó exfoliants le comhoiriúnachtaí níos airde a shocrú.
