Mae dermatitis yn datblygu pan fydd y rhwystr croen yn cael ei niweidio neu'n ymateb i sylwedd, gan arwain at lid. Mae dermatitis cyswllt llid yn cael ei achosi gan ddifrod uniongyrchol o bethau fel dŵr, sebonau, cemegau, neu ffrithiant, tra bod dermatitis cyswllt alergaidd yn adwaith imiwn gohiriedig i alergen penodol megis nicel, persawr, neu gadwolion. Mae aer sych, gwlychu a sychu'n aml, a chefndir atopic (ffliw'r gwair, asthma, ecsema) i gyd yn gwneud y croen yn fwy sensitif i'r sbardunau hyn.
Rydych chi mewn mwy o berygl o dermatitis os yw eich swydd neu fywyd bob dydd yn cynnwys golchi dwylo'n aml, gwaith gwlyb, cemegau, neu ffrithiant, fel mewn gofal iechyd, glanhau, trin gwallt, adeiladu, neu wasanaeth bwyd. Mae cael croen sych, byw mewn lleithder isel, neu gael ffliw'r gwair, asthma, neu ecsema hefyd yn gwneud eich croen yn fwy adweithiol. Mae gwisgo rhai metelau, colur, persawr, menig rwber, neu ddefnyddio llawer o gynhyrchion topigol yn cynyddu'r siawns o dermatitis cyswllt alergaidd.
Y prif beth i drin dermatitis yw nodi ac osgoi'r llidydd neu'r alergen, amddiffyn y croen, ac atgyweirio'r rhwystr. Mae hyn fel arfer yn golygu lleihau cylchoedd gwlyb-sych, defnyddio menig yn gywir, a chymhwyso emolientau trwchus fel jeli petroliwm sawl gwaith y dydd. Mae ointmentau corticosteroid topigol yn aml yn cael eu rhagnodi am 1-3 wythnos i dawelu cochni, cosi, a chwyddo, gyda'r cryfder yn cael ei ddewis yn ôl ardal y corff. Efallai y bydd angen cwrs byr o steroidau llafar dan oruchwyliaeth feddygol ar gyfer dermatitis cyswllt alergaidd difrifol neu eang.
I atal dermatitis, amddiffyn eich croen rhag llidyddion ac alergenau a chadw'r rhwystr yn gryf. Defnyddiwch lanhawyr ysgafn, di-bersawr, lleithwch yn aml gyda hufenau trwchus neu jeli petroliwm, ac osgoi cawodydd poeth hir a chylchoedd gwlyb-sych ailadroddus. Yn y gwaith, gwisgwch fenig amddiffynnol priodol a leininau cotwm, a rinsiwch a sychwch eich dwylo'n ysgafn. Os ydych chi eisoes yn gwybod eich alergenau, darllenwch labeli'n ofalus ac osgoi cynhyrchion gyda'r cynhwysion hynny.
Gweler dermatolegydd os yw eich dermatitis yn para mwy na 2-3 wythnos er gwaethaf gofal croen da, yn parhau i ddychwelyd, yn cosi neu'n boenus iawn, neu'n ymyrryd â chysgu neu waith. Dylech hefyd gael cymorth meddygol yn gyflym os yw'r croen yn chwyddo'n fawr, yn boeth, neu'n oozio, os gwelwch bwlch neu grystiau melyn, neu os ydych chi'n teimlo'n wael gyda thwymyn neu gryndod.
Fel arfer nid yw dermatitis yn argyfwng, ond dylech weld meddyg os yw'n para mwy na ychydig wythnosau, yn parhau i ddychwelyd, neu'n dod yn anghyfforddus iawn. Ceisiwch ofal brys os yw'r croen yn chwyddo'n fawr, yn boeth, neu'n boenus, os oes pwlch neu gochni sy'n lledaenu, neu os ydych chi'n teimlo'n dwymynog neu'n wael.
