Pam nad yw Cylchoedd Tywyll yn Ychydig yn Amser Cysgu yn Unig
Mae'r cyngor i gael mwy o gysgu yn un o'r pethau mwyaf siomedig y mae pobl gyda chylchoedd tywyll o dan y llygaid yn ei glywed, oherwydd i lawer, nid yw cysgu yn gysylltiedig â hyn. 5 milimetr o drwch o'i gymharu â thua 2 milimetr yn rhywle arall ar y wyneb. Mae'r tenau eithaf hwn yn golygu bod pibellau gwaed, cyhyrau, a phigmentiad yn ymddangos yn llawer haws nag unrhyw le arall.
Mae geneteg yn chwarae rôl bennaf i'r rhan fwyaf o bobl: os oedd gan eich rhieni gylchoedd tywyll, mae'n debygol iawn y bydd gennych chi hefyd, waeth beth yw eich arferion cysgu. Mae pobl gyda llygaid mwy dyfnion yn profi mwy o gysgodion yn syml oherwydd strwythur esgyrn y wyneb, gan greu ymddangosiad o dywyllwch hyd yn oed heb unrhyw broblem pigmentiad. Mae hyperpigmentation periorbital, y term meddygol ar gyfer melanin gormodol o amgylch y llygaid, yn arbennig o gyffredin ymhlith pobl gyda thonau croen tywyllach ac mae'n bennaf etifeddol.
Mae allergeddau yn un o'r achosion mwyaf dan werthfawrogi o gylchoedd tywyll, gan fod rhyddhau histamin yn achosi i bibellau gwaed o dan y croen tenau o dan y llygaid ehangu a dod yn fwy gweledol, gan greu'r lliw glas-pur cyffredin a elwir yn shiners allergig.!! Mae gorlwytho trwyn cronig o allergeddau neu broblemau sinws yn rhwystro draenio gwaed o'r wyneb, gan gronni gwaed tywyll, heb ocsigen o dan y llygaid. Mae heneiddio'n gwaethygu cylchoedd tywyll yn naturiol wrth i'r croen sydd eisoes yn denau golli colagen a phadiau braster, gan wneud pibellau gwaed yn fwy amlwg.
Mae mynegiant yr haul yn ysgogi cynhyrchu melanin yn yr ardal fregus hon. Mae rhwbio'r llygaid, waeth beth fo'r rheswm, yn achosi llid cronig isel sy'n tywyllu'r croen dros amser. Gall diffyg haearn gyfrannu at gylchoedd oherwydd bod hemoglobin lleihau yn gwneud i'r gwaed ymddangos yn dywyllach o dan y croen.
Triniaethau Seiliedig ar Dystiolaeth sy'n Gwneud Gwahaniaeth
Mae triniaeth effeithiol yn dibynnu'n llwyr ar adnabod pa fath o gylchoedd tywyll sydd gennych. Ar gyfer cylchoedd tywyll pigmented sy'n cael eu hachosi gan ormod o felenin, gall asiantau disgleirio topigol fel fitamin C, asid kojig, asid azelaig, a niacinamide leihau'r ardal yn raddol gyda defnydd cyson dros wyth i deuddeg wythnos. Mae crempogau retinol yn trwchus y croen o dan y llygaid dros amser, gan wneud i'r pibellau gwaed islaw fod yn llai gweledol.
Ar gyfer cylchoedd tywyll fasgwlaidd sy'n cael eu hachosi gan bibellau gwaed gweledol, mae crempogau llygaid sy'n cynnwys caffeine yn cyfyngu'n dros dro ar bibellau gwaed a lleihau chwyddo. Mae cymysgeddau oer yn cyflawni effaith cyfyngiad fasgwlaidd tebyg dros dro. Gall trin alergeddau sylfaenol gyda antihistaminau leihau'n dramatig y cylchoedd alergedd nad yw unrhyw swm o greamp llygaid yn gallu eu trwsio.
Mae mynd i'r afael â'r achos gwreiddiol, boed yn alergeddau, diffyg haearn, neu niwed gan yr haul, bob amser yn cynhyrchu gwell canlyniadau tymor hir na unrhyw gynnyrch topigol a gynhelir dros amodau sylfaenol heb newid.!! Ar gyfer cylchoedd tywyll strwythurol sy'n cael eu hachosi gan wagio neu golli braster o dan y llygaid, gall llenwyr dermal asid hyaluronig a gynhelir gan weithredwr profiadol adfer y cyfaint a gollwyd a lleihau cysgodion, gyda chanlyniadau sy'n para 12 i 18 mis. Gall triniaethau proffesiynol fel peiliadau cemegol a therapi laser dargedu pigmenteiddio dygn yn ardal o dan y llygaid.
Mae cymhwyso haen ddiogel dyddiol, gan gynnwys ardal o dan y llygaid, yn atal tywyllu a achosir gan UV. Mae cysgu gyda'ch pen ychydig yn uwch yn gallu lleihau cronni hylif dros nos sy'n gwaethygu chwyddo a chysgodion bore. Er nad yw dileu llwyr cylchoedd tywyll yn bosibl yn aml pan fo geneteg yn achos pennaf, gall cyfuniad o newidiadau ffordd o fyw, triniaethau topigol penodol, a mynd i'r afael â phroblemau iechyd sylfaenol gyflawni gwelliant gweledol ystyrlon.
