Zašto kosa tanji na vrhu i uobičajeni uzroci
Tanjiranje kose na kruni ili vrhu glave jedan je od najčešćih problema vezanih za kosu kod muškaraca i žena, a ipak mnogi ljudi odgađaju rješavanje ovog problema jer pretpostavljaju da se ništa ne može učiniti. Stvarnost je da rana identifikacija uzroka značajno poboljšava ishode, bez obzira na osnovni razlog. Androgenetska alopecija, poznata kao muški ili ženski obrazac gubitka kose, je vodeći uzrok.
Kod muškaraca, to obično počinje s povlačenjem linije kose i tanjenjem na kruni, postepeno napredujući tokom godina. Kod žena, obično se javlja kao difuzno tanjenje duž razdjeljka dok frontalna linija kose ostaje netaknuta. Ovaj tip gubitka kose uzrokovan je genetskom osjetljivošću na dihidrotestosteron, hormon koji miniaturizira folikule kose dok ne proizvode sve tanje i kraće dlake.
Telogeni efluvijum je još jedan čest uzrok tanjenja, posebno kod žena. Ovo stanje se javlja kada značajan stresor gurne veliki broj folikula kose u fazu mirovanja istovremeno, što rezultira primjetnim ispadanjem dva do tri mjeseca nakon okidačkog događaja. Uobičajni okidači uključuju velike operacije, teške bolesti, značajan gubitak težine, porođaj, emocionalnu traumu i nutritivne deficite.
Deficit gvožđa, disfunkcija štitne žlijezde i deficit vitamina D su među najčešće zanemarenim medicinskim uzrocima tanjenja kose koji su potpuno reverzibilni odgovarajućim tretmanom.!! Ostali uzroci uključuju alopeciju areatu, autoimunu bolest koja može uzrokovati mrljasto ili difuzno tanjenje, trakcionu alopeciju zbog čvrstih frizura koje vuku na folikule tokom vremena, i određene lijekove uključujući neke lijekove za pritisak, antidepresive i hormonalne kontraceptive.

Šta možete učiniti povodom opadanja kose
Prikladan odgovor na opadanje kose potpuno zavisi od identifikacije osnovnog uzroka, zbog čega je pravilna procjena ključna prije nego što se odlučite za bilo koji tretman. Za androgenetsku alopeciju, dva FDA-odobrena tretmana su minoksidil i finasterid. Minoksidil je topičko rješenje koje se nanosi na kožu glave i produžava fazu rasta folikula kose te povećava protok krvi do kože glave.
Dostupan je bez recepta za muškarce i žene. Finasterid je oralni lijek na recept za muškarce koji blokira pretvaranje testosterona u dihidrotestosteron. Oba tretmana zahtijevaju dosljednu dugotrajnu upotrebu kako bi se održali rezultati, a najbolje djeluju kada se započnu rano, prije nego što dođe do značajne miniaturizacije folikula.
Za telogeno efluvijum, najvažniji korak je identifikacija i rješavanje okidača. Ako je nutritivni nedostatak odgovoran, njegovo ispravljanje suplementacijom obično vraća opadanje u roku od tri do šest mjeseci. Gubitak kose povezan s štitnjačom poboljšava se kada se nivoi štitnjače pravilno upravljaju lijekovima.
Telogeni efluvijum izazvan stresom obično se spontano rješava u roku od šest do devet mjeseci kada stresor prođe i ciklusi kose se normalizuju. Započinjanje tretmana u ranim fazama opadanja donosi dramatično bolje rezultate nego čekanje da dođe do značajnog gubitka volumena, jer je uspavanje folikula mnogo teže reaktivirati nego miniaturizovane.!! Terapija niskonaponskim laserom i injekcije plazme bogate trombocitima su novije opcije s rastućim dokazima koji podržavaju njihovu efikasnost.
Nutritivna podrška putem suplementacije biotinom, cinkom i gvožđem može pomoći kada su prisutni nedostaci, ali neće sama po sebi preokrenuti genetsko opadanje kose. Skinscanner vam omogućava da redovno fotografišete svoju kožu glave i pratite promjene tokom vremena uz pomoć poređenja fotografija, pomažući vam da otkrijete suptilnu progresiju i pratite da li vaš pristup tretmanu funkcioniše.


