Quyruqdagi qattiq, to'siq teri? Bu holat bo'lishi mumkin

Yuqori qo'llaringizda doimiy g'ozalar kabi his qilinadigan kichik, qattiq to'siqlar mavjud: keratoz pilaris, ko'pincha KP deb qisqartiriladi. Ushbu juda keng tarqalgan teri holati, taxminan 40 dan 50 foizgacha kattalarda va butun dunyo bo'ylab 80 foizgacha o'smirlar orasida uchraydi, bu uni mavjud dermatologik holatlarning eng ko'p tarqalganlaridan biriga aylantiradi. Keratoz pilaris, terini himoya qiluvchi qattiq protein bo'lgan keratin yig'ilganda va individual soch follikullarida plitalar hosil bo'lganda yuzaga keladi.

Ushbu keratin plitalari, odatda, tashqi yuqori qo'llarda uchraydigan, teri rangidagi yoki biroz qizargan kichik, qattiq to'siqlarni hosil qiladi, lekin ular soniyalarda, orqa tomonda va yonoqlarda ham paydo bo'lishi mumkin. Ushbu to'siqlar odatda og'riqsiz, lekin ularni teginganda qattiq yoki qumli qog'oz kabi his qilinishi mumkin va teri quruq bo'lganda engil qichish bilan birga bo'lishi mumkin. Ushbu holatning kuchli genetik komponenti bor va ko'pincha oilalarda uchraydi.

Shuningdek, ekzema, astma yoki allergiya kabi boshqa quruq teri holatlari bilan bog'liq bo'lgan odamlar orasida ko'proq uchraydi, bu atopiya triadasi deb ataladi. Keratoz pilaris mutlaqo zararsizdir va hech qanday jiddiy sog'liq muammosi bilan bog'liq emas, lekin ko'plab odamlar to'siqli tuzilishi va ba'zan qizil rangini kosmetik jihatdan bezovta qiluvchi deb hisoblaydilar, ayniqsa, qo'llar ko'proq ochiq bo'lgan issiq oylarda.!! Pubertat va homiladorlik davridagi gormonal o'zgarishlar uning og'irligiga ta'sir qilishi mumkin va ko'plab odamlar o'z KP larining tabiiy ravishda yaxshilanishini, ko'pincha o'zlarining o'ttizlaridan keyin sezilarli darajada kamayishini payqaydilar. Quruq muhitlar, sovuq ob-havo va past namlik holatni yomonlashtirishi mumkin, chunki bu keratin yig'ilishini oshiradi va terining tabiiy namlik miqdorini kamaytiradi.

Keratoz pilaris doimiy ravishda davolanishi mumkin emas, chunki ortiqcha keratin ishlab chiqarish tendentsiyasi genetik bo'lsa-da, uni muntazam parvarish bilan juda samarali boshqarish mumkin. KP davolashning asosiy tamoyili keratin pluggini olib tashlash uchun yumshoq eksfoliatsiya va terini yumshoq saqlash va yangi plugglarning paydo bo'lishini oldini olish uchun intensiv namlantirish kombinatsiyasidir. Kimyoviy eksfoliantlar KP uchun jismoniy skrablar bilan solishtirganda ancha samarali va kamroq bezovta qiluvchi hisoblanadi.

10 dan 15 foizgacha konsentratsiyaga ega bo'lgan laktik kislota yoki glykolik kislota kabi alfa-gidroksikislotalar o'z ichiga olgan tana losonlari yoki kremlarini qidiring. Ushbu kislotalar keratin pluggini eritadi va hujayra aylanishini silliqroq qiladi. 20 dan 40 foizgacha konsentratsiyaga ega bo'lgan urea asosidagi kremlar yana bir ajoyib variantdir, chunki urea ham eksfoliatsiya qiladi, ham chuqur namlaydi.

Beta-gidroksikislota bo'lgan salitsil kislotasi folikullarga kirib, keratin pluggini ichidan parchalashga yordam beradi va qiyin holatlar uchun yaxshi ishlaydi. Tanlangan eksfoliatsiya mahsulotini ta'sirlangan hududlarga kuniga bir yoki ikki marta, ideal holda, teri hali biroz nam bo'lganida dushdan keyin surting. Namlikni saqlash uchun boy, hidlanmagan namlantiruvchi krem bilan davom eting.

Muntazam KP davolash natijalari odatda to'rt-olti hafta ichida ko'rinadi, lekin davolashni to'xtatsangiz, toshlar asta-sekin qaytadi, shuning uchun ushbu qadamlarni doimiy tana parvarishi rejangizga kiritish uzoq muddatli silliqlik uchun muhimdir.!! Qattiq jismoniy skrablar, loofahlar va agressiv ishqalashdan qoching, chunki bu folikullarga bezovta qilishi va qizillikni kuchaytiradigan yallig'lanishni keltirib chiqarishi mumkin. Issiq, nam ob-havo sharoitida, havodagi namlik terini nam saqlashga yordam berganligi sababli tabiiy yaxshilanishni sezishingiz mumkin. Agar dorixona davolashlar yetarli yaxshilanish bermasa, dermatolog kuchli retinoid kremlar yoki yuqori konsentratsiyali eksfoliantlarni buyurishi mumkin.