Зошто Вашите Рацете Пукаат
Кожата на вашите раце е уникатно подложна на пукнатини бидејќи е потенка од кожата на повеќето други делови од телото, содржи помалку жлезди со масло и е постојано изложена на еколошки стресори. Секој пат кога ги миете рацете, ракувате со производи за чистење или излегувате надвор во студено време, ја предизвикувате способноста на кожата на рацете да ја одржи својата заштитна бариера. Пукната кожа, медицински позната како фисури, се јавува кога стратум корнеум станува толку сув и ригиден што буквално се распаѓа, понекогаш доволно длабоко за да достигне до крвните садови и нервните завршетоци, предизвикувајќи болка и крвавење.
Најчеста причина е често миење на рацете и употреба на агресивни сапуни или дезинфекциони средства, кои ја отстрануваат природната липидна обвивка на кожата. Здравствените работници, лица кои ракуваат со храна, чистачи и родители на мали деца се особено погодени поради фреквенцијата на хигиената на рацете што е потребна во нивните секојдневни рутини. Студениот, сув зимски воздух драматично го забрзува губењето на влага од рацете, а внатрешното греење го комплицира проблемот со намалување на амбиенталната влажност.
Екземата на рацете, исто така наречена дерматитис на рацете, е одговорна за значителен дел од хроничното пукнување на рацете и влијае на до 10 проценти од популацијата во некој момент од нивниот живот, често барајќи повеќе од едноставно хидратизирање за да се реши.!! Контактниот дерматитис од хемикалии на работното место, гумени ракавици или дури и одредени метали може исто така да предизвика пукнување и лупење на кожата на вашите раце. Псоријазата може специфично да ги напаѓа дланките, создавајќи дебели, лушпести области со длабоки фисури. Габичните инфекции, иако помалку чести на рацете отколку на стапалата, можат да предизвикаат лупење и пукнатини што имитираат екзема.
Лечење на пукнати раце и нивна заштита
Лечењето на пукнатата кожа на рацете бара двојна стратегија: интензивна обнова на влагата и конзистентна заштита од понатамошно оштетување. За активни пукнатини, започнете со нанесување на дебел, оклузивен маст или балзам кој содржи состојки како што се петролатум, диметикон, шеа путер или восок од пчели. Овие создаваат физичка бариера над пукнатините, заштитувајќи ја изложената ткиво од иритативни супстанции, додека дозволуваат заздравување оддолу.
За длабоки, болни пукнатини, производите за течен фластер можат да запечатат индивидуални пукнатини и да обезбедат непосредно олеснување на болката додека кожата се поправи. Методата на намакање и запечатување преку ноќ е многу ефикасна: намакајте ги рацете во млака вода пет минути, нежно исушете, нанесете обилна количина крем богата со керамиди, а потоа запечатете сè со тенок слој на петролатум и носете памучни ракавици на спиење. Повторувајте ја оваа постапка секоја ноќ додека пукнатините не заздрават, што обично трае една до две недели за лесни случаи.
За време на денот, нанесете крем за раце по секое миење на рацете и носете патна туба за да одржите конзистентност. Преминувањето од сапун на нежно, без мирис средство за миење на раце и користењето на млака, а не топла вода може да ја намали понатамошната штета на бариерата за до 50 проценти и е една од најзначајните промени што можете да ги направите.!! Носете заштитни ракавици при миење на садови, чистење или ракување со хемикалии, избирајќи гумени ракавици со памучна подлога за да се минимизира иритирањето.
Во студено време, носете изолирани ракавици на отворено. Ако пукнатините продолжат да постојат и покрај конзистентната нега, се влошуваат или покажуваат знаци на инфекција како што се црвенило, топлина или гној, посетете дерматолог. Препаратите на рецепт за екцем на рацете можат да вклучуваат топикални кортикостероиди, инхибитори на калциневрин или во тешки случаи, кратки курсови на орални лекови.
