Yuzingizning quruqligi sabablari
Yuzdagi quruq teri eng keng tarqalgan dermatologik shikoyatlardan biridir va bu terining tabiiy namlik balansini yoki hujayra aylanish jarayonini buzganligini bildiradi. Terining eng tashqi qatlami, stratum corneum, lipidlar bilan birlashtirilgan o'lik teri hujayralaridan iborat bo'lib, u himoya to'sig'ini hosil qiladi. Ushbu to'siq buzilganda, hujayralar notekis va ko'zga ko'rinadigan tarzda ajraladi, bu esa peshona, qosh, burun, yonoq va iyakda paydo bo'lishi mumkin bo'lgan quruq, quruq dog'larni yaratadi.
Eng tez-tez uchraydigan sabab oddiy teri to'sig'ining suvsizlanishi bo'lib, bu ko'pincha qattiq ob-havo, ortiqcha yuvish yoki tabiiy yog'larni olib tashlaydigan mahsulotlardan foydalanish bilan bog'liq. Qishki havo va ichki isitish yuz terisi uchun ayniqsa dushman muhit yaratadi. Biroq, oddiy namlantirishga javob bermaydigan doimiy quruqlik asosiy holatni ko'rsatishi mumkin.
Seboreik dermatit yuzdagi quruqlikning asosiy sabablaridan biri bo'lib, odatda qosh, burun burmalari va soch chizig'i atrofida yog'li, sariqish qoplamalar hosil qiladi. Bu terida Malassezia qo'ziqorinining ko'payishi bilan bog'liq bo'lib, sovuq oylar yoki stress davrlarida yomonlashishi mumkin. Yuz ekzemasi, kontakt dermatiti, psoriaz va perioral dermatit quruqlik bilan namoyon bo'ladigan boshqa holatlardir va har biri turli davolash yondashuvini talab qiladi, shuning uchun aniq sababni aniqlash oddiy namlantiruvchi vositalarni qo'shishdan ko'ra muhimroqdir.!! Retinoidlar, alfa-gidrokislotalar va benzoil peroksid kabi faol teri parvarish ingredientlarining ortiqcha ishlatilishi, ayniqsa, yetarli teri to'sig'i qo'llab-quvvatlanmasdan ko'p qadamli tartiblarni qabul qiladigan odamlar orasida yuzdagi quruqlikning yana bir tobora ko'payib borayotgan sababidir.
Teri to'sig'ingizni tiklash va quruqlikni to'xtatish
Quruq yuz terisini davolashning birinchi qadamidir, teri parvarishini darhol soddalashtirishdir. Asosiy narsalarga qayting: yumshoq, hidlanmagan tozalovchi, boy namlantiruvchi va quyoshdan himoya qiluvchi vosita. Quruqlik hal bo'lguncha, retinoidlar, eksfoliant kislotalar va vitamin C kabi barcha faol ingredientlarni to'xtating, bu odatda bir-ikki hafta davom etadi.
Tozalashda iliq suvdan foydalaning va jismoniy skrablar yoki eksfoliant cho'tkalaridan qoching, chunki bu allaqachon zarar ko'rgan to'siqni yanada shikastlaydi. Tozalanmagan moddalarni olib tashlaydigan, ammo tabiiy yog'larni olib tashlamaydigan krem asosidagi yoki micellar tozalovchini tanlang. Qo'shimcha namlikni saqlash uchun nam teriga namlantiruvchini qo'llang.
Ceramidlar, gialuron kislotasi, glyserin va skvalan kabi moddalarni o'z ichiga olgan namlantiruvchilarni qidiring, bu moddalar lipid to'siqni tiklash va teriga namlikni jalb qilishda birgalikda ishlaydi. Seboreik dermatit uchun, yuzda qo'llaniladigan ketokonazol kremi yoki sink piritioni yuvish kabi antifungal davolashlar quruqlikni keltirib chiqaradigan qo'ziqorin o'sishini hal qilishga yordam beradi. Quruq terini qo'l bilan olib tashlashga harakat qilish, sog'lom hujayralarni o'liklar bilan birga yirtib tashlash va davolanish jarayonini sezilarli darajada uzaytirish kabi keng tarqalgan xato!!
Buning o'rniga, to'siq tiklangandan so'ng, har hafta bir yoki ikki marta yumshoq laktik kislota mahsuloti bilan yumshoq kimyoviy eksfoliatsiya qilish, tajovuz qilmasdan silliq tuzilmani saqlashga yordam beradi. Agar quruqlik ikki hafta davomida to'siqga e'tibor berishdan keyin davom etsa yoki qizil, qichishish yoki yangi joylarga tarqalish bilan birga bo'lsa, aniq tashxis uchun dermatologga murojaat qiling. Psoriaz va ekzema kabi holatlar to'liq hal qilish uchun retseptli davolashlarni, jumladan, topikal kortikosteroidlar yoki kalkineurin inhibitörlerini talab qiladi.
