Craiceann An-dhóite: 10 Cúiseanna Thar agus Thar an gCeann Fuar

Is minic a bhíonn craiceann an-tirim, ar a dtugtar xerosis go leighis, mar thoradh ar gnáthaimh laethúla a chuireann an craiceann as a chompord, ag baint na n-oilíní cosanta nádúrtha níos tapúla ná mar is féidir iad a athchóiriú. Is é an t-aer te i doiteáin agus i gcithfholcadáin an príomhchúis is mó. Tuaslagann uisce os cionn 40 céim Celsius na lipids nádúrtha a fhoirmíonn do bhalla craiceann, agus cuireann cithfholcadáin fhada leis an damáiste.

Cuireann mion-soaps agus nigh comhlachta a bhfuil sulfair lauryl sóidiam ann na hoilíní as go géar, ag fágáil craiceann doimhne agus tirim laistigh de nóiméid tar éis folcadáin. D'fhéadfadh go mbeadh damáiste á dhéanamh ar an stratum corneum, an leibhéal craiceann is seachtrach atá freagrach as uisce a choinneáil, má dhéantar ró-exfoliation le scrubs, scuaba, nó táirgí bunaithe ar aigéad níos mó ná dhá go trí huaire sa tseachtain. Cuireann timpeallachtaí le taise íseal, cibé acu ó aer geimhridh, aerchóirithe, nó spásanna teáilte laistigh, le caillteanas uisce tras-epidermal.

Cailleann do chraiceann suas le 25 faoin gcéad níos mó taise i dtimpeallachtaí le taise faoi 30 faoin gcéad, rud atá coitianta i bhfoirgnimh theáilte le linn na míonna geimhridh.!! Ar an iontas, d'fhéadfadh go mbeadh tionchar ag ól uisce ró-luath ar thirim na craiceann, cé go bhfuil moisturizing seachtrach i bhfad níos éifeachtaí ná hiontógáil uisce amháin chun tirim infheicthe a chóireáil. D'fhéadfadh ábhair áirithe cosúil le wools agus ábhair shintéiseacha craiceann atá cheana féin faoi deara a chur isteach agus méadú a chur ar chaillteanas taise trí frithchuimilt.

Má tá tú ag snámh i linnte clóirínaithe gan rinsing láithreach ina dhiaidh sin, ligfidh tú don chlóirín leanúint ar aghaidh ag baint na n-oilíní craiceann i bhfad tar éis duit an t-uisce a fhágáil. Is é an chéad chéim chun do bhalla craiceann a athchóiriú agus deireadh a chur le timthriall na tirime leanúnach ná a aithint cé na gnáthaimh seo a bhaineann leat.

Nuair a theipeann ar athruithe ar an stíl mhaireachtála chun craiceann an-tirim a réiteach, d'fhéadfadh go mbeadh coinníoll leighis bunúsach freagrach. Is é eczema, nó dermatitis atópach, an coinníoll craiceann is coitianta a bhaineann le tirim throm, atá carachtairithe ag balla craiceann atá ginte go géiniteach a chailleann taise níos éasca ná craiceann gnáth. Cruthaíonn psoriasis puinteanna tiubha, tirime, scálacha a thagann as athruithe tapa ar chealla craiceann.

Cuireann hypothyroidism moill ar phróisis mheitibileach an choirp, lena n-áirítear athnuachan cealla craiceann agus táirgeadh ola, ag tabhairt le chéile craiceann garbh, tirim, scaoilte a d'fhéadfadh a bheith i measc na comharthaí is luaithe atá le feiceáil. D'fhéadfadh diaibéiteas, cibé acu cineál 1 nó cineál 2, craiceann an-tirim a chur faoi deara trí chomhcheangal de dhíhiodráitiú ó leibhéil siúcra fola ard, damáiste néaróga a laghdaíonn sweating, agus galar ciorcad. Má tá do chraiceann an-tirim fós, in ainneoin moisturizing comhoibrithe agus athruithe ar an stíl mhaireachtála, iarr ar do dhochtúir do fheidhm thyroid agus leibhéil siúcra fola a sheiceáil, mar go bhfuil na coinníollacha seo go minic faoi-diagnosed.!!

Cuireann galar duáin isteach ar chumas an choirp leachtach agus mianraí a chothromú, ag cruthú craiceann tirim, itching go minic. Cuireann roinnt cógais coitianta tirim mar éifeacht taobh, lena n-áirítear retinoids, statins, diuretics, agus cóireálacha acne a bhfuil benzoyl peroxide nó aigéad salicylic iontu. Cuireann aois laghdú nádúrtha ar tháirgeadh sebum agus athnuachan cealla craiceann, le laghdú suntasach ag tarlú tar éis 60 bliain.

D'fhéadfadh laige cothaitheach i gcoimpléisc sailleacha riachtanacha, sinc, agus vitimíní A agus D an balla craiceann a chur isteach. Tá sé riachtanach an chúis bhunúsach a réiteach, cibé acu leighis nó comhshaoil, mar ní bheidh aon méid moisturizing in ann comhoiriúnacht a dhéanamh le coinníoll gníomhach bunúsach a chuireann isteach ar do bhalla craiceann go leanúnach.